Hrajte s námi SUDOKU online !
Květina Vánoc - Vánoční hvězda
Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025
Vánočka - nejoblíbenější recepty
Naučte se udržovat uklizeno: stačí málo, zato každý den.
Obecně platí, že i kdybyste vy, nebo vaše hospodyně, udělala opravdu důkladný „víkendový“ úklid, bez pravidelného denního zásahu se bude nepořádek a nečistota šířit pandemickou rychlostí. Věnujte denně 20 minut svému bytu: zpomalíte zašpinění a v útočišti vašeho domova se vám bude volně dýchat každý den.
Začněte tím, že si vyhradíte pravidelnou denní dobu a koncentraci určenou pouze pro tento tzv. „bleskový průlet.“ Netelefonujte, nevařte a hlavně se nezastavujte u věcí, na které si musíte vyhradit více času: mytí oken, úklid skříní apod. Dodržujte jednoduchý návod a svižně začněte nejfrekventovanější místností.
Kuchyň: 7 minut
Pro prostor kuchyně je typické, že se díky extenzívnímu používání rychle znečišťuje, nicméně nároky na hygieničnost jsou kvůli manipulaci s potravinami nejvyšší. Vždy začněte nádobím: naskládejte jej do myčky, zbytek umyjte ručně.
Nezapomeňte šetřit čas: utírání nádobí je zakázáno.
Tip: Zaveďte zvyk, že se nádobí myje ihned po jídle. Necháte-li jídlo zaschnout, bude Vás to později stát mnohem více energie.
Otřete desku sporáku a ostatní pracovní plochy, vč. jídelního stolu.
Umyjte dřez: je-li prázdný a čistý, bude Vás průběžně motivovat k tomu, abyste nádobí neodkládali do něj, ale do myčky.
Vysypte koš: často bývá příčinou nepříjemného zápachu a octomilek.
Tip: pokud koš nenaplníte denně, nasypte na jeho dno malé balení jedlé sody – výborně pohlcuje pachy a je velmi levná.
Zameťte nebo vysajte podlahu – ideálně příručním bezdrátovým vysavačem.
Koupelna: 2 minuty
Bleskový úklid této místnosti bude o mokrém stírání, nikoliv o drhnutí: při každodenní péči půjde o lehké odstranění kapek vody, drobného prachu či vlasů. Postupujte od nejvíce zašpiněného místa – tedy toalety – k umyvadlům.Umyjte vnitřek záchodové mísy štětkou, samozřejmě také pod hladinou, a spláchněte.
Otřete prkénko a okraj mísy
Nezapomeňte: na WC používejte vždy jinou utěrku než na zbytek domácnosti.
Otřete umyvadlo a baterii: na vlhkou utěrku nastříkejte trochu prostředku proti vodnímu kameni
Otřete zrcadlo.
Tip: Mějte pomůcky na bleskový úklid vždy při ruce – noste je s sebou v malém košíčku. Neskladujte chemikálie v každé místnosti, vašemu zdraví škodí jejich výpary.
Obývací pokoj: 6 minut
Začněte sedací soupravou, bez ní nebude obývací pokoj vypadat nikdy uklizený.Odstraňte ze sedací soupravy předměty, které tam nepatří, a urovnejte polštáře
Posbírejte smetí: ideálně příručním bezdrátovým vysavačem vysajte drobky, nezapomeňte na sedačku
Otřete konferenční stůl.
Urovnejte časopisy, knihy, CD do úhledných řad či komínků.
Ložnice: 3 minuty
Pokud nejste zastánci bezchybného stlaní, nedělejte si starosti: polštář stačí natřepat, peřinu přehodit přes pelest. Důležité je umožnit lůžkovinám přes den vyschnout, protože roztočům se ve vlhku, teple a přítmí peřiny výborně daří.Ustelte.
Urovnejte rozházené oblečení, špinavé hoďte do prádla
Předsíň: 2 minuty
Zde je nejdůležitější prevence: nezapomeňte, že nejlépe se uklízí špína, která vůbec nevznikne. Nechte ji tedy za dveřmi svého bytu - pořiďte si kvalitní a dostatečně veliké čistící zóny, a to před i za vstupními dveřmi.Předsíň by měla být pohodlným místem k oblékání a přezouvání. Často je však spíše úzkou přeplněnou chodbičkou, kde po sobě ráno šlapeme.
Uvolňujte ji pravidelně, i když jde o práci vskutku sisyfovskou.
Boty dejte do botníku, ostatní urovnejte
Odneste tašky a další věci, které patří do jiných místností
Vidíte? Potřebujete každý den pouhých 20 minut na to, aby byla vaše domácnost stále čistá.
Tip na závěr: vysavač mějte připravený k okamžitému použití. Zapojený do elektřiny a schovaný za dveřmi komory bude užitečným pomocníkem 24 hodin denně. Dobrá hospodyňka sice pro pírko přes plot skočí, ale nebude kvůli pár smítkům několikrát týdně sestavovat vysavač.
Autorka: © Mgr. Kateřina Habinová,
ředitelka úklidové agentury LadyHelp , 2009
