V tomto článku se budeme zabývat neplodností u mužů a u žen. Čím je způsobena? Co znamená?
Neplodnost je vlastně neschopnost člověka počít dítě či miminko. Může se objevit jak u mužů, tak i u žen. U žen se neplodností nazývá i to, že žena není schopna dítě donosit v celém průběhu těhotenství. Máme hodně příčin neplodnosti, některé však jdou léčit lékaři a lékařskými zásahy a operacemi. Neplodnost se považuje za nemoc. Nedávno jsem si v nějakém článečku přečetla, že neplodností u nás v republice trpí každý pátý pár a toto číslo mě zarazilo, neboť je to podle mě hodně moc. Na celém světě je tímto postiženo asi deset procent všech párů, až 25 % párů trpí tzv. sekundární neplodností (jsou neschopni počít druhé či třetí miminko). A jaké jsou a můžou být příčiny neplodnosti?
Chyba může být na straně muže i na straně ženy, ale také na obou stranách.
Obvykle se začnou zjišťovat příčiny po uplynutí jednoho roku od plánovaného početí miminka.
U žen může neplodnost způsobit poškození vejcovodů, různé hormonální poruchy, vývojové vady dělohy, kouření a nebo např. i silná nadváha. A u mužů? Většinou jsou na vině špatná spermata neboli jejich kvalita. Nejčastější příčinou mužské neplodnosti je kouření. A výrazně se zvyšuje po třicítce.
Neplodnost se zjišťuje kompletním vyšetřením spermií, urologickým vyšetřením muže, gynekologickým i hormonálním vyšetřením ženy, a dokonce i genetickým vyšetřením.
Neplodnost lze vyřešit také asistovanou reprodukcí neboli umělým oplodněním. Toto může být ovšem ale pro pár jak fyzicky náročné, tak hlavně i psychicky. Důležité je zůstat v dobré náladě, bez stresu a v klidu. Asistovaná reprodukce je vlastně oplodnění vajíčka mimo tělo ženy a poté je do něj vloženo. Už mnoha případech to umožnilo mít bezdětným párům vlastní dítě.
A v posledním odstavci vám povím, jak můžete alespoň trošku svou plodnost a schopnost mít miminko ovlivnit.
Prvním bodem je "ten správný čas" - což znamená, že byste se měli o miminko snažit v období ovulace, kterou si spočítají ženy samy v různých internetových kalkulačkách, a nebo vám pomůže váš lékař. Druhým bodem je jídlo a zdravá strava a s tím přímo souvisí udržování normální váhy člověka, neboť neplodnost, jak už jsem naznačovala, může být způsobena nadváhou, ale taky i podváhou ženy. Důležité je jíst hodně ovoce a zeleniny! A také nepít velké a nepřiměřené množství alkoholu! Dalším bodem je řádný odpočinek a dostatečný spánek. Dalším překvapujícím bodem, který vám může pomoci k otěhotnění, je dobré a intenzivní cvičení (chůze, tanec, turistika). A poslední bod je také překvapující, můžete si pomoct i správnou polohou při sexu. Vyhnout byste se měli polohám vsedě, vestoje a nebo když je partnerka nahoře. Vhodná poloha je klasická misionářská či podložení pánve ženy polštářem a dokonce se doporučuje i poloha zezadu.
Budu ráda, když vám tento článek přinese něco nového, co jste např. ještě nevěděli či vám pomůže i s otěhotněním. Myslím si, že založit krásnou rodinu je nejkouzelnější a nejlepší zážitek v životě. Přeju hodně štěstí.
ChytráŽena.cz