Název:
10 tipů, jak prodloužit život o 10 let
Autor: Bertil Marklund
Nakladatelství:  Esence
Datum vydání: 6/2017
Formát: 145 × 185 mm, 256 g
Vazba: pevná
Počet stran: 128 stran
Cena: 159 Kč

Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku?

Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život.

Bertil Marklund je praktický lékař, který sepsal na toto téma světový bestseller. Ukazuje v něm, že často podceňované faktory jako životní optimismus, přiměřen váha a zdravé zuby ovlivňují náš stav více, než bychom kdy řekli.

Nezávisle na tom, jak jsme staří,

a v jaké jsme fyzické kondici,

naše tělo vždy pohybem mládne.

Tuto knihu 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let koupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Knižní klub.