4. mezinárodní den turistiky naboso na Zámku Loučeň

-Komerční sdělení-

Odložte v labyrintáriu zámku Loučeň své boty a s nimi i stud. Vyzkoušejte nový životní styl a jinou formu zdravého pohybu – turistiku naboso. Využijte k tomu své nohy, 6 milionů let vyvíjené mistrovské dílo evoluce. Odnesete si mnoho poznatků a zážitků - a boty v ruce!

11:00 – 11:45  – Bosá vycházka 2 km od stánku Turistiky naboso (u infocentra) po zámeckém parku; těsně navazuje chůze poslepu pískovcovým labyrintem

11:45 – 12:00 – naboso a poslepu pískovcovým labyrintem

12:30 – 12:45 – bosý běžecký závod pro děti (louka u infocentra)

13:00 – 13:30 – Přednáška o chození naboso (v interiéru zámku či okolních budov, bude upřesněno na místě)

14:00 – 15:30 – Bosý výlet 4 km od stánku Turistiky naboso, trasa mimo areál zámku k prameni Dobrá voda; Kdo má zájem jen o tento výlet, neplatí vstupné do areálu a čeká před hlavní branou, odkud odejdeme ve 13:55; těsně pak navazuje bosá prohlídka zámku

15:30 – 16:30 – bosá prohlídka zámku s hmatovým překvapením; zájemci o chůzi ve žhavém uhlí se pak urychleně přesunou ke kuličkovému hřišti

16:30 – 17:00 – chůze ve žhavém uhlí na kuličkovém hřišti; počítá se s tím, že ca v 16,40 h dorazí i účastníci bosé prohlídky zámku

Co dalšího je v průběhu celého dne připraveno?

• Pořiďte či vyrobte si bosé sandály, ozdoby nohou, Potěmkinovy sandály
• Objevte a pořiďte si bosé boty či kořenový koberec
• V obří noze (palisádové bludiště č. 6) poznejte tajemství reflexní terapie
• Vyzkoušejte obratnost svých nohou v bosé dílně, užijte si malování na nohy či chůzi ve střepech
• Projděte se po hmatovém chodníčku
• Užijte si kostýmované prohlídky zámku

Po celý den platí do areálu běžné vstupné.

Pro koho je Mezinárodní den turistiky naboso?

IVV - Mezinárodní den turistiky naboso je zařazen do akcí IVV (Internationaler Volkssportverband), což je mezinárodní organizace pro lidový sport (nevýkonnostní, odpočinkový, nenáročný, cenově dostupný sport, bez omezení věku či výkonnosti).

Doporučení a bezpečnostní doporučení: