7 způsobů, jak se vyrovnat s rozchodem

-Komerční sdělení-

Těšit se na každé setkání, milovat každý společný okamžik, líbat se vášnivě jako nikdy předtím, fungovat v posteli jako propojený organismus – o tom by měl vztah být. Pokud cítíte, že s partnerem tyhle věci přestáváte prožívat, čtěte!

Dva lidé v každém dlouhodobém vztahu dříve či později budou řešit situaci, kdy začnou společné soužití zpochybňovat. Některé ohně hoří velkým plamenem a jsou navždy – tihle každou krizi ustojí. Jenže některé jiskry prostě vyhasnou. A láska je ten nejsilnější oheň, který byste v sobě měli udržovat, ten vás totiž žene dopředu a dělá vás lepšími. Pokud se ve vztahu necítíte dobře, vážně zauvažujte nad rozchodem, který může být vysvobozením pro obě strany.


Až se s partnerem zase příště pohádáte, nejednejte impulzivně, poradíme vám, jak se na rozchod připravit a jak se s ním následně vyrovnat.

1. Náročný rozchod je důležitým milníkem ve vašem životě, kterým vám pomůže mnoho věcí si o sobě uvědomit. Nezůstávejte v minulosti, nikoho (ani sebe) neobviňujte.

2. Berte rozchod jako odrazový můstek, přijměte jej jako výzvu do nového začátku, nelitujte se.

3. I bolestivá zkušenost je dobrá lekce do života. Neschovávejte se před bolestí pomocí alkoholu, televize nebo nakupování – tyto praktiky vám nikdy klid nepřinesou.

4. Uvědomte si, že rozchod vám pomůže postavit se na začátek vašeho nového života – života podle vašich představ.

5. Pokud máte pocit, že rozchod s partnerem nedokážete absolutně přežít, pak vás musíme vyvést z omylu. Přežijete ho a vyjdete s něj ještě silnější než kdy dřív. Máte před sebou novou budoucnost, proto nelitujte toho, co bylo a těšte se na to, co bude.

6. Otevřete svou mysl. Když se uzavřené do své truchlivé schránky, nikdy nic nového neprožijete. Svět je plný příležitostí a pro jedno kvítí slunce nesvítí.

7. Vyzkoušejte pomoc od osobního kouče, který vás na vaší nové cestě nasměruje tím správným směrem a ukáže vám vaše nové možnosti.