Cvičebnice sebelásky

Název: Cvičebnice sebelásky
Podtitul: Krok za krokem k lepšímu životu
Autor: Kateřina Žáková

Rozměry: 130 x 200 mm

Vazba: brožovaná lepená

Počet stran: 168

Cena: 254 Kč

Mít se na prvním místě, plnit si své sny, touhy, potřeby a přání bez výčitek. Moci si dovolit odpočívat. Zkrátka se hýčkat a mít se ráda… Já už konečně vím, jaké to je. Naučila jsem se to. A ráda to naučím i vás. Pomůžu vám na vaší cestě za lepším životem!

Krok za krokem vás provedu sebepoznáním, sebepřijetím a odpuštěním až k sebelásce. Objevíme spolu klíč k lepšímu životu. Zamilujete se do sebe na druhý pohled a naučíte se, jak každý den žít ve štěstí, lásce a radosti.

Ukázka z knihy Cvičebnice sebelásky:

Ve zkratce jsem přišla na to, že když budeme mít samy se sebou pěkný vztah a budeme se mít rády, sílu najdeme v sobě a ustojíme pak všechno na světě – ať to bude rozchod s partnerem, stres v práci, ztráta zaměstnání či deprese. Zjistila jsem, že to je ten problém – ta příčina, proč tolik žen, naoko – v očích druhých – šťastných a spokojených, upadá do depresí, s otázkami proč tady vlastně jsou, proč nejsou upřímně a vnitřně šťastné, a v nejhorší fázi i s pomyšlením na sebepoškozování nebo sebevraždu.

Slýcháte od okolí, nebo si to jen myslíte, že si vlastně nemáte na co stěžovat? Máte střechu nad hlavou, máte práci, máte rodinu, děti, partnera, koníčky. Co víc od života vlastně máte ještě chtít?
A přesto se cítíte jako nešťastná troska, uvnitř trpíte a nemůžete o tom nikomu říct – okolí by se vám vysmálo, nepochopilo by, na co si vlastně stěžujete.

Tuto knihu Cvičebnice sebelásky zakoupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Albatros media.