I ty nejobyčejnější fyzické úkony jsou pro ně problém, vyjít schody je nemožné a hrát si s dětmi pouhý sen. Třináct odvážných dobrovolníků, kteří léta bojují s těžkou obezitou se pokusí pod vedením profesionálního trenéra Martina Košťála a týmu odborníků změnit svůj osud a získat svoji druhou šanci na život. „Vizuální a fyzická proměna jde ruku v ruce se změnou celkového životního stylu, a to vede ke změnám mnohem hlubšího charakteru, než je jen snížení váhy.

Trenér a průvodce pořadem Martin Košťál Extrémní proměny dále přibližuje: „Psychika a nastavení hlavy je v celém procesu naprosto stěžejní. I proto tam také mají účastníci psycholožku, která jim celou dobu pomáhá. Ten mindset je alfa a omega. Je naprostá pravda, že ta odpovědnost leží na nich. Já a celý můj tým, protože mám vedle sebe kromě psycholožky i nutričního terapeuta a obezitologa, tak my jim jen ukážeme tu správnou cestu. Já jim ukážu, kterými dveřmi mají projít, ale ty dveře si musí otevřít sami a jít po té cestě je také na nich.“
Jak uvádí tisková zpráva Státního zdravotního ústavu ze 4. března 2024: „Nadváha a obezita postihují v současné době téměř 60 % dospělých a téměř jedno ze tří dětí v Evropě. Také v České republice se výrazně nad zdravou váhou pohybuje více než 60 % lidí. Sečteme-li Čechy s nadváhou (BMI větší než 25), preobezitou (BMI 25 až 30) a obezitou (BMI větší než 30), vyjde nám, že se výrazně nad zdravou mírou pohybuje více než 60 % z nás.
Obezita je nejrozšířenější civilizační onemocnění a vyúsťuje ve zhruba třicet chorob, nejčastěji v takové nemoci, jako jsou kardiovaskulární choroby provázené mrtvicemi a infarkty, cukrovka druhého typu, nádorová onemocnění, kloubní obtíže, poruchy spánku, deprese a chronická respiračních onemocnění.“
Dvanáctidílná dokureality Extrémní proměny získala záštitu Ministra zdravotnictví a diváci ji uvidí každou středu od 20.20, po dobu dvanácti večerů, na obrazovkách TV Nova.