Kdy je vhodné dítě poprvé postavit na in-liny?
Ideální doba, kdy je možné začít děti seznamovat s bruslemi a začít s výukou, je v jejich předškolním věku. Hodně ovšem záleží na dítěti samotném. Mělo by být dostatečně fyzicky vyspělé, to znamená mít plně vyvinutý kotník i celý kosterní a kloubní aparát. Určitě doporučujeme nespěchat a nestavět děti na brusle zbytečně příliš brzy.
Co všechno se děti v kurzu naučí?
Kurzy jsou určené začátečníkům i dětem, které již některé základy zvládly. Začíná se výukou správného postoje, protože rovnováha je při jízdě na bruslích velmi důležitá. A také je nutné naučit děti kontrolovaně padat. Pokud si totiž tento úkon hned na začátku nezafixují, mohly by později při nekontrolovaném a nesprávném pádu utrpět třeba úraz hlavy nebo zad. Ovšem i méně nebezpečné spadnutí na hýždě je nepříjemně bolestivé…
K získání stability a větší sebedůvěry používáme dlouhé tyče a lana. Při slalomu pak například kužele. Děti milují sbírání barevných měkkých prvků, které v rámci hry vozí do stejně barevných obručí.
Jaké brusle a další výbavu dětem pořídit?
Kvalitní brusle určitě dětem usnadní první „krůčky“ i jízdu na bruslích. Nenechte se zlákat nízkou cenou těch levných ze supermarketu, které za kvalitnějšími zaostávají i v jízdních vlastnostech. Raději zajděte do prodejny se sportovními potřebami, kde vám zároveň poradí i při výběru typu a velikosti pro vaše děti. Stejně důležité jako brusle jsou i helma a chrániče kolen, loktů a zápěstí. I ty stojí za to dětem pořádně vyzkoušet, aby jim dobře seděly a ony je rády a ochotně nosily.
Kde a na jakém povrchu probíhá výuka?
S rozcvičkou, která je důležitá před každou sportovní aktivitou, prvními krůčky a výukou správného padání, začínáme na trávě. Děti získají na měkkém povrchu stabilitu, větší jistotu a natrénují si správný postoj. Pak přecházíme na rovný tvrdý povrch.
Zdroj, foto:
Monkey´s Gym
Monkey´s Gym