Název knihy: Jak zatočit s únavou
Autorka: Sohére Rokedová
Překlad: Jan Kozák
Nakladatelství: Jota
Datum vydání: 22.4. 2015
Brožovaná vazba s klopami
Počet stran: 288
Cena: 298 Kč

Zbavte se únavy a budete se cítit skvěle jednou provždy! Inspirativní kniha prvotřídní holistické lékařky vás krok za krokem naučí, jak dramaticky pozvednout svou energii, abyste už nikdy nepoznali únavu.

• Potřebujete šálek kávy nebo čaje, abyste se ráno nebo i přes den probrali?
• Cítíte se vyčerpaní, aniž by to mělo nějaký konkrétní důvod?
• Padáte na konci dne únavou a v pátek býváte totálně vystresovaní?
Jestliže na kteroukoli z těchto otázek odpovíte ano, je nejvyšší čas převzít odpovědnost za své zdraví tělesné i duševní a s konečnou platností „zatočit s únavou“.

Autorka knihy dr. Sohére Rokedová je jedna z mála praktických lékařek a lékařů v Británii, kteří se opírají o vzdělání v klasické i celostní medicíně. Její stoprocentně účinný, praktický a všem dostupný návod vám pomůže:

• Zvolit si správnou stravu a začít cvičit, abyste si doplnili zásoby fyzické i duševní energie.
• Objevit ty nejlepší doplňky výživy, po nichž se budete cítit báječně a omládnete navenek i uvnitř.
• Vyvážit hormony v těle a upevnit zdraví zažívací soustavy, aby vám po všech stránkách bylo zase skvěle.

Kniha Jak zatočit s únavou:

• obsahuje podrobný program třítýdenní energetické očisty, jež čtenáři umožní nastartovat pozitivní změny v jeho životě
• měla by se stát důležitou příručkou pro lékaře i terapeuty, kterým skutečně záleží na zdraví svých pacientů
• předkládá přehledný, praktický návod pro pracovně vytížené lidi, podložený autorčinými zkušenostmi a úspěchy v léčbě únavy i jiných potíží a nemocí

O autorce knihy Jak zatočit s únavou:

Dr. Sohére Rokedová je praktická lékařka se specializací v oboru celostní medicíny a patří mezi přední holistické lékaře ve Velké Británii. Má rozsáhlé znalosti z klasické i holistické medicíny a při léčbě pacientů kombinuje oba přístupy za účelem dosažení co nejlepšího zdraví. Na British College of Integrative Medicine vystudovala pod nejlepšími kapacitami v oboru z Británie, Austrálie a USA. Ze své praxe v systému státní zdravotní péče ví, že klasická medicína nenabízí poradenství týkající se výživy a životního stylu a ani se nesnaží vést lidi k tomu, aby sami převzali odpovědnost za své zdraví.

Dr. Rokedová se snaží při výkonu povolání uplatňovat obojí, aby pacientům nabízela skutečně kompletní zdravotní péči – s každým klientem proto provádí důkladné vstupní konzultace a zkoumá širokou škálu zdravotních ukazatelů k posouzení jednotlivce jako celku. V současné době je členkou týmu specialistů na londýnské klinice Marion Gluck Clinic, která se specializuje na využití bio-identických hormonů k prevenci i léčbě.


Více informací nejen o této knize Jak zatočit s únavou se dozvíte také na stránkách nakladatelství JOTA.