Pro každý začátek roku je typické, že se po vánočních svátcích a silvestrovských oslavách snažíme odlehčit nejen peněžence, ale také našemu zažívání. Proto i letos naši kuchaři připravili v první epizodě roku 2023 tři jednoduché, lehké a úsporné recepty, které zasytí, ale nebude vám po nich těžko.

Zároveň můžete využít suroviny, které v lednici zbyly z vánočních zásob. Polévka z mrkve, zázvoru a pomeranče zahřeje, slaná palačinka se špenátem, zelím a křenem dodá potřebné vitamíny a energii.

A co se zbylými bramborami? Z těch si připravíme křupavou chuťovku s pikantním dipem.

Pořad Kluci v akci můžete sledovat

4.2. 2023 od 18:25 na ČT1!!

A opakování 7.2. a 8.2.!