Výživa

Kojení většinou patří mezi ty nejhezčí momenty mateřství. Utužuje totiž tu největší existující lásku – tu mezi matkou a dítětem. Mimo to skýtá i spoustu výhod. Mateřské mléko je totiž dokonalá  …více»

Práce, stres, domácí výuka, omezený pohyb. Tato slova v poslední době skloňuje denně většina rodičů. Není jednoduché vše skloubit, pokud se k péči o děti a práci navíc přidá každodenní starost  …více»

Zajímá-li vás na čem lze nejspolehlivěji poznat, jak rychle čas utíká, jsou to jednomyslně děti. Z malého novorozeněte se vám brzy stává kojenec a stejně tak rychle vám kojenec dospívá a míří  …více»

Po ukončeném čtvrtém měsíci je možno do jídelníčku začít zařazovat různé potraviny a postupně tak podpořit vývoj trávicího traktu vašeho miminka a přivykání na běžné potraviny. Zde jsou potraviny  …více»

Péče o miminko zabere spoustu času a není divu, že vesměs všechnu svou pozornost věnujete právě jemu. Nesmíte ale zapomínat na sebe a na svou výživu, protože právě mateřské mléko je to nejlepší, co  …více»

Podzimní počasí dává imunitnímu systému dětí pořádně zabrat. Přicházejí první mrazíky, nečekané přeháňky a děti tak potřebují dostatek vitamínů, aby se jejich obranyschopnost ubránila číhajícím  …více»

Bojujete se svým dítětem o každé sousto? Nutíte ho nebo přemlouváte, aby snědlo alespoň trochu? Unavují vás tyto neustálé bitvy? Možná právě váš potomek patří mezi děti se stravovací poruchou. Mnoho  …více»

Batole se liší od kojence tím, že roste pomaleji a navíc dochází ke změnám v jeho vývoji, a to tělesném. Zvyšuje se spotřeba bílkovin, hlavně tedy těch, jenž jsou živočišného původu. Protože začíná  …více»

Když se mluví o nedostatku vitamínu D u dětí, většině z nás se vybaví varování prarodičů o křivici. Jenže problém spolu s časem nezmizel, ba naopak i v současné době je velmi aktuální.  …více»

Už během dětství nám naše maminky podávaly mléčné výrobky prakticky každý den. Představit si jakoukoliv domácnost bez jogurtů, mléka a mléčných výrobků je tedy nemožné. V období, kdy dítě sílí  …více»