Splnění předsevzetí většinou vyžaduje sebekázeň nebo vydání většího množství energie. Pro spoustu lidí tak předsevzetí jsou jen zvykem, který patří k Novému roku a cíle málokdy dosáhnou. Každý sám za sebe si řekněme, zda jsme vynaložili dostatek úsilí pro dodržení těch minulých předsevzetí. Zcela jistě na výsledek má i vliv jak velké předsevzetí jsme si dali. Chcete-li tentokrát ta svá splnit, zkuste si vybrat takové, které je opravdu reálné.
Nejčastější předsevzetí:
- Zhubnu
Plán zhubnout si dává čím dál více lidí. Na postavách naší populace se podepisují sedavá zaměstnání, nedostatek pohybu ve volném čase a špatné stravování. Toto předsevzetí je tedy chvályhodné. Jen je dobré dát si ho tak, aby bylo splnitelné. Proč ho tedy neformulovat trochu jinak. Např. začnu sportovat, omezím bílé pečivo, sacharidy nebo tuky.
- Přestanu kouřit
Kouření bychom zjednodušeně mohli
nazvat jedním ze zlozvyků. Důvodů, proč lidé kouří, je jistě nespočet. Poslední
dobou stále přibývá důvodů, proč s kouřením cigarety skončit. Důvodem mohou
být finance, strach ze ztráty zaměstnaní, plánované těhotenství nebo onemocnění
plic či jiné komplikace dané dlouhodobým kouřením. Člověk odhodlaný přestat
jistě nečeká na Nový rok. Nicméně pokud se rozhodnete s cigaretami zatočit
s nástupem nového roku, určitě využijte nějakou podporu, kterou nabízí v současné
době zdravotní pojišťovny. V poradně pro odvykání.
- Najdu si partnera
Samota je tíživá a myšlenku „ve dvou se to lépe táhne“ upevnili režiséři i zpěváci. Toto předsevzetí je zcela bezpečné, pokud ovšem neočekáváte, že toho pravého/pravou najdete hned první lednový týden. Často se stane, že na onu lásku narazíte ve chvíli, kdy to budete nejméně čekat. Samotné předsevzetí může vyvolat u člověka větší zapojení do kulturních a společenských akcí – počínaje divadlem, kinem, festivaly, plesy. Každý dle toho, co má rád.
- Naučím se cizí jazyk
Jazyková vybavenost je v dnešní době často kladena na jedno z předních míst. I to je jedním z důvodů, proč zlepšení cizího jazyka může být předmětem novoročního předsevzetí. Nezapomeňte však na to, že jazyk je třeba pilovat – a je už jen na Vás, zda zvolíte jazykový kurz nebo třeba pravidelné návštěvy cizojazyčné komunity. Budete-li se spoléhat na domácí samostudium, výsledek bude jistě slabší – a to úměrně s Vaší vůlí a disciplínou.
- Najdu si lepší práci
Opustit práci, ve které Vám šéf dupe na paty, je možná jednodušší než najít ihned práci novou, a tak předsevzetím může být i nalezení nového místa a výpověď tam, kde člověk není spokojený. Nalézt dobrou práci po rodičovské dovolené nebo po delším vedení na úřadu práce je sen spousty lidí a proč to nepodpořit předsevzetím. Nicméně je dobré nezapomenout na to, že samotné předsevzetí situaci nevyřeší. A to ostatně platí pro všechna jmenovaná.
Možná jste právě to Vaše předsevzetí na seznamu nenašli. Možná si předsevzetí nedáváte. V diskuzi pod příspěvkem je prostor pro všechny, kteří chtějí inspirovat svým předsevzetím, ale i pro ty, kteří si myslí, že předsevzetí jsou zbytečná.
Bokul - čtenářka
ChytráŽena.cz