Před nástupem do školky se zaměřte na psychickou i zdravotní připravenost dítěte. Ušetříte trápení sobě i své ratolesti. Zápis do školek právě probíhá, děti do nich však nastoupí až za několik měsíců. Na první osamostatnění dítěte se mohou rodiče připravit, a předejít tak nejčastějším problémům, které se vstupem do školky souvisí. Týkají se především zdraví a adaptace. Dítě by si mělo předem zvykat na pobyt v kolektivu, na odloučení od matky i na potřebu přesně se vyjadřovat. Ohledně zdravotní prevence si rodiče mohou nechat poradit na kontrole u pediatra.

S nástupem do školky se mnohé mění nejen pro dítě, ale i pro celou rodinu. Děti zvyklé na péči a společnost dospělé osoby se zařadí po bok svých vrstevníků a převážnou část dne začnou trávit právě s nimi. Tato změna vyžaduje přizpůsobení, které může být náročné na psychiku i fyzické zdraví dítěte.

Než se rodiče s dítětem vydají na zápis do školky, potřebují získat potvrzení o jeho zdravotní způsobilosti. Prohlídku u pediatra je vhodné využít také jako konzultaci ohledně zdravotní prevence před nástupem do kolektivu, kde se dítěti významně změní podmínky ovlivňující jeho zdraví. Ve školce se bude společně stravovat, půjčovat si hračky, sdílet koupelnu i záchod.  Zatímco doma se nemoci šíří obvykle jen mezi několika sourozenci, ve školce je v jedné skupince deset až dvacet dětí. Není tedy výjimkou, že dříve zdravé děti tady velmi často onemocní.

Zdraví dítěte pomůže udržet i správné oblékání a dodržování hygieny. Ještě než půjde do školky, mělo by se naučit samostatně se oblékat, mýt si ruce a používat toaletní papír po vykonání potřeby. Zároveň je dobré začít dítě zvykat na kolektiv a odloučení od matky. Problémy s adaptací běžně trvají několik týdnů až dva měsíce. Vyplývají většinou z neschopnosti komunikovat s ostatními dětmi a uspokojit své potřeby bez pomoci matky. Děti se často straní společnosti nebo se projevují agresivně.

Proti některým tzv. dětským nemocem se dá chránit očkováním, které se ukazuje jako nejúčinnější prevence. Děti se tak nemusí zbytečně trápit s onemocněním, kterému bylo možné předejít.

Co může poradit a doporučit dětský lékař před nástupem do mateřské školy?
MUDr. Renáta Růžková
Praktický lékař pro děti a dorost, Praha 6
Ochranu dětí před infekčními nemocemi považuji za velmi důležitou. Nemocem je lepší předcházet, než je prodělat a ohrozit tím sebe i zdraví ostatních. V dětských kolektivech se nejčastěji objevují méně vážné zdravotní problémy jako je nachlazení, nevolnost, často i průjem, ale může se vyskytnout i chřipka nebo pneumokokové infekce, které dětský organismus mohou hodně potrápit. Kromě těchto nemocí se ve skupině dětí dobře daří i vysoce infekčním nemocem, jako jsou plané neštovice či žloutenka typu A. Nakazí-li se dítě některou z těchto nemocí, měli by rodiče neprodleně kontaktovat lékaře i školku. Jedná se o vysoce nakažlivá onemocnění, která se zvlášť v kolektivu dětí šíří rychle.