Autor: Sand, Ilse
Překladatel: Kliková, Markéta
Nakladatelství: Portál
Rok vydání: 10 / 2021
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 120
Cena: 200 Kč
Mít občas špatné svědomí je v pořádku, protože je důkazem naší zodpovědnosti, ať už v jakékoli oblasti. Tato kniha se primárně zaměřuje na zodpovědnost ve vztazích, v nichž jsme na sebe někdy přísní až příliš. Když si uvědomíme, že máme na své svědomí nereálné nebo přehnané požadavky, můžeme získat spoustu energie, kterou lze využít v jiných oblastech života.
Tato publikace vám ukáže, jak to provést: jak změnit příliš přísné principy vlastního života, jak se zbavit viny, jež náleží druhým, jak se spřátelit s vlastním strachem. Na konci každé kapitoly se nacházejí cvičení pro práci s vlastním svědomím, shrnutí a na konci knihy i test, který měří váš sklon si něco vyčítat.
O autorce knihy
Podívejte se na sebe laskavě:
Ilse Sand je dánská psychoterapeutka, která se systematicky věnuje problematice vysoké citlivosti. Původní profesí je farářkou Dánské národní církve, od roku 2006 provozuje vlastní psychoterapeutickou praxi, kterou doplňuje supervizí a přednáškami. V Portále vyšly její knihy Přecitlivělost není slabost a Citlivý pomocník.
Knihu Podívejte se na sebe laskavě zakoupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Portál.
Vendula Flassig Vrablová
ChytráŽena.cz
ChytráŽena.cz