Společný pobyt ve vodě je úžasným zážitkem pro dítě i rodiče. Mimo dobré nálady, kterou miminkům přináší, jde do jeho prvních narozenin o jednu z mála komplexních pohybových aktivit. Navíc, díky získání pozitivního vztahu k vodě v tak brzkém věku, je velmi pravděpodobné, že se dítě naučí dříve a lépe plavat. Cílem kurzů kojeneckého plavání není naučit miminka či batolata plavat, ale dopřát jim, aby získala pozitivní vztah k vodě, osvojila si správnou techniku dýchání a připravila se na budoucí výuku plavání, která obvykle začíná mezi čtvrtým a pátým rokem.
Pravidelné plavání dětí, s kterým můžete začít již po zahojení pupíku, přináší celou řadu dalších výhod, mezi které patří zejména podpora psychomotorického vývoje, zlepšení koordinace i hrubé motoriky. Děti se navíc postupně otužují, čímž se posiluje jejich imunitní, srdeční i cévní systém, a zvyšuje se celková odolnost organismu.
Plavání má mnoho benefitů pro zdraví. Děti díky němu celkově lépe prospívají, zlepšuje se jejich trávení, prohlubuje spánek a posiluje chuť k jídlu. Kromě mnoha dalších výhod pohyb ve vodě napomáhá k odstranění a prevenci nedostatků a vad držení těla.
Ačkoli je navštěvování kurzů a častý pobyt ve vodě prospěšný zejména pro dítě, jedná se o skvělou aktivitu také pro rodiče. Plavání může například maminka pojmout jako pravidelnou společenskou aktivitu, která příjemně zpestří mateřskou dovolenou. Navíc pomáhá rozvíjet citové pouto mezi dítětem a matkou.
Zdroj, foto: Aquapalace Praha