Výchova

Čím to je, že se po procházce lesem cítíme tak dobře? Může za to hlavně ionizovaný vzduch a také fytoncidy – „rostlinná antibiotika“. Les nás dokáže zklidnit i nabít energií. Zároveň poslouží jako  …více»

Přimět děti k čištění zubů někdy není vůbec jednoduché. U některých dětí se podaří udělat z této rutiny oblíbenou činnost, ale jsou to spíše výjimky. Pokusit se o to ale můžete, určitě to stojí za  …více»

Pohyb dětem přináší radost a je pro jejich zdravý vývoj nepostradatelný. Především rané dětství je obdobím rozvoje motorických a rozumových funkcí, a formují se návyky budoucího životního stylu.  …více»

Dnes ráno jsem viděla své děti běhat a skákat po bytě a zeptala jsem se, co to dělají. “Máme přece hodinu tělocviku,” odpověděly. Každý z nás v těchto dnes řeší situace, na které nejsme v běžném život  …více»

Všichni víme, kolik ortopedických problémů může přinést nesprávná pozice těla, ale umíme včas budovat správné návyky i u našich ratolestí? Zjistěte, kdy začít, a jak by mělo správné sezení vypadat  …více»

Výchova dětí je krásná, ale těžká práce. Být dobrým rodičem je jedna z nejsložitějších životních profesí. Neexistují na to žádné vysoké školy, a tak je často s narozením prvního potomka výchova jeden  …více»

Některé situace vyvedou děti natolik z míry, že najednou neví, kudy kam, a my zas nevíme, co s nimi. V takových chvílích se hodí praktické rady těch, kteří už podobnými situacemi prošli, a zvládli  …více»

Ráno nepřemýšlíme jen nad tím, jakou svačinu svým potomkům přibalit s sebou do školy. Hlavu nám často také zamotá rozhodování, co připravit k snídani. Pokud vám došla inspirace a chcete zkusit něco  …více»

Koloběžky jsou pro děti i pro dospělé naprosto skvělý a lékaři či odborníky na pohyb doporučovaný sport. Jako ve všech oborech lidského konání zde ovšem platí, že není koloběžka jako koloběžka a kdo  …více»

Máte dítě na základní škole? Kontaktujte tělocvikáře a zapojte společně vaši školu do Sazka Olympijského víceboje. Jedná se o projekt, který dětem ukazuje sportovní všestrannost a odhaluje jim jejich  …více»