Saunovací čepice

Miluji saunování. Do sauny chodím roky a snažím se tam chodit pravidelně. Když mi bylo dvacet, třicet,… tak jsem neměla žádné problémy. A to jsem chodila do sauny i dvakrát týdně. Nyní jsem starší, nemám tolik času, sauna zvýšila cenu, která se vyšplhala alespoň v případě našeho města do astrologických výšin, a tak saunu nenavštěvuji tak pravidelně. Přesto když můžu, jsem tam.

Jen delší dobu pozoruji, že pokaždé, když přijdu domů, dostaví se do několika minut celkem silná migréna. Zpočátku jsem se ji snažila následně zaspat. Málokdy se to ale podařilo. Stalo se tak samozřejmostí, že mé návštěvy sauny byly spojeny s pravidelnou dávkou analgetik.

Při jedné návštěvě sauny spojené se saunovými rituály jsem se doslechla o saunovacích čepičkách.

Dozvěděla jsem se, že saunová čepice není jenom doplněk, který můžete předvést ostatním. Čepice do sauny by se měla nosit především z ochranných důvodů - plstěné (nebo někdy i bavlněné) pomůžou chránit hlavu před vysokými teplotami. V tomto případě jde hlavně o vlasy a jejich kořínky - přehřátá a mokrá struktura vlasů může být mechanicky poškozena vlivem takto vysokých teplot, jako je tomu v sauně. Čepice jsou proto určeny k ochraně pokožky hlavy a vlasových folikulů před přehřátím a jsou doporučeny zejména pro ženy s dlouhými a bujnými vlasy. Pokud se o své vlasy pravidelně staráte, s občasným saunováním párkrát do měsíce si hladce poradí samy. Ale pravidelné saunování dává vlasům zabrat. Čepice do sauny navíc předcházejí i často se vyskytujícím bolestem hlavy, které také bývají vedlejším účinkem saunování.

Po tomto zjištění jsem měla jasno. Čepici si musím pořídit! S výběrem mi pomohl internet. Pár kliknutí, a čepice byla objednána. Do tří dnů byla doma. Včera jsem saunu navštívila již s novým doplňkem. Moc jsem tomu nevěřila, zvláště když mě od rána hlava malinko pobolívala. V sauně jsem seděla jako malý sádrový trpaslík, přesvědčená o tom, že strhávám pohledy druhých. Neznalost druhých mě ale nemohla zviklat. Domů jsem přišla v dobré náladě. Jako vždy jsem měla dobrý pocit, že jsem něco udělala pro své zdraví, ale hlava mě ten den skutečně nebolela. A nebolí mě ani dnes. Premiéra se mé čepičce povedla. Už se proto těším na další návštěvu své milované sauny.

Pegonela - čtenářka
ChytráŽena.cz

Tento článek také můžete