Ayurvédské tipy a rady na posílení Vašeho zdraví.
Nepanikařte: Strach a negativita oslabuje imunitu. Nadměrný mentální stres také ovlivňuje naše zažívání a tím pádem zapříčiňuje vytváření ámy, toxického materiálu v našem těle, který je zodpovědný za vznik mnoha nemocí.
Pečlivé dodržování hygieny je nejlepší cesta jak zabránit viru dostat se do našeho těla. Myjte si často ruce mýdlem a vodou, používejte dezinfekce, zakrývejte si nos a ústa při kýchání a vyhýbejte se místům s větší koncentrací lidí.
Provádějte agnihotru nebo palte speciální bylinky, vonné tyčinky, toto udržuje domov a prostředí bez bakterií. Můžete si dát do aromalampy dezinfekční bylinky – např. eukalyptus.
Nastartujte imunitu: Všichni dobře víme, že silná imunita je důležitá k boji proti nemocem. Bylinný prostředek
SUWODA PEYAWA - STOP NACHLAZENÍ denně zlepšuje imunitu. Rychle učínkuje, vhodný jako prevence i léčba při nachlazení, rýmě a kašli.
Čistá střeva: Podle Ayurvédy je vyprázdnění střev každé ráno velmi důležitá součást zdraví. Pokud cítíte zácpu (nevyprázdníte se pravidelně 1x denně ráno), vemte si dvě tabletky Triphaly nebo 1 polévkovou lžíci Triphalového prášku s vlažnou vodou před spaním. Více o triphale a jak ji užívat si můžete přečíst
zde.
Spojení amalaki, vibhitaki a haritaki pak působí pozitivně na normální trávení a přispívají k normálnímu energetickému metabolismu, což vede k optimálnímu střevnímu pohybu a vylučování. TRIPHALA je také vhodná pro osoby ve stresu. Spojení tří ájurvédských bylinek totiž podporuje normální činnost nervové soustavy a psychické činnosti. Důsledkem je pak snížení míry únavy a vyčerpání a celkové zlepšení nervového systému.
Na závěr
Zůstaňte klidní, praktikujte jógu, pranajamu (dechová cvičení) a meditaci. Využijte tento čas k zamyšlení se nad smyslem života a to, proč tady vůbec jsme.
Pravidla soutěže:
Soutěž o balíčky Suwoda stop nachlazení a čaje Stamina na posílení imunity probíhá od pondělí 15. listopadu do neděle 21. listopadu 2021.
Výhru mají možnost získat soutěžící, kteří správně zodpověděli soutěžní otázku a jejichž REGISTRACE obsahuje všechny údaje.
5 z vás, kteří splní pravidla soutěže, získá balíček Suwoda stop nachlazení a čaje Stamina na posílení imunity.
Vyhodnocení soutěže proběhne dne 22. listopadu 2021 a výherci budou zveřejněni v kategorii
Výherci soutěží. Výhry budou výhercům doručeny do 20. prosince 2021 na adresu uvedenou u nás v registraci
.