Tak co mám jíst?

Název knihy: Tak co mám jíst?
Autor: RNDr. Petr Fořt, CSc.
Nakladatelství: Grada Publishing, a.s.
Rok vydání: 2009
Rozměry: 170 x 240 mm
Počet stran: 424 str.
Cena: 399 Kč

Zamýšlíte se nad svým zdravím a stravou, kterou si každý den připravujete? V tom případě je publikace známého odborníka na zdravou výživu RNDr. Petra Fořta, CSc. určená právě vám. Přináší totiž vyčerpávající a cenné informace o racionální výživě a různých „léčebných a redukčních dietách".



Nevyhýbá se ani alternativním výživovým stylům či tématu obezity.
Nevyhýbá se ani alternativním výživovým stylům či tématu obezity. Dozvíte se, jaká je metabolická typologie, které potraviny jsou zdraví prospěšné a které naopak přinejmenším sporné.
Značný prostor je v knize věnován i problematice stravy v těhotenství a výživě v pokročilejším věku.

O autorovi:

Pan doktor Petr Fořt je absolventem Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy v Praze. Od absolutoria pracoval převážně v lékařských oborech - klinické biochemii, experimentální imunochemii na pražské lékařské fakultě a také jako vědecký pracovník v oboru fyziologie a dietologie vrcholového sportu. Je autorem desítek vědeckých prací zabývajících se fyziologií a biochemií sportu. Již třetím rokem spolupracuje s Českou televizí na pořadu o výživě s názvem "Pod pokličkou".


Tuto knihu Tak co mám jíst? koupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Grada.