Název: Úžasní takoví, jací jsme
Podtitul: Kniha o sebepřijetí,
sebedůvěře a radosti ze života
Autor: Langrová Aneta

Nakladatelství: Grada

Cena: 297 Kč

Radost, klid, osobní štěstí. Většina z nás to hledá celý život. Nejsme-li z nějakého důvodu spokojení, můžeme se pokusit to změnit a žít jinak – šťastněji. Když se uvnitř rozhodneme, máme z poloviny vyhráno.

Pojďme se vydat na cestu k laskavosti, vnitřnímu klidu, vlídnosti a empatii jak k sobě, tak i k druhým. V knížce najdete mnoho tipů, co můžete udělat už dnes. Právě teď. A společně budeme hledat odpovědi na otázky:

• Proč je někdo šťastnější a někdo méně šťastný?
• Lze přenastavit svoji mysl, abychom cítili radost ze života?
• Jaké okolnosti a vlivy se na štěstí nejčastěji podílejí?
• Co je to sebepřijetí a kde se bere?
• Co lze dělat s nízkým sebevědomím?
• Jak se odráží spokojenost na fyzickém zdraví?

O autorce knihy Úžasní takoví, jací jsme:

PhDr. Aneta Langrová je psycholožkou a lektorkou. Věnuje se tématům seberozvoje, sebepřijetí či spokojenosti v rámci životních změn a mezilidských vztahů. Píše a publikuje články pro internetový časopis Psychologie.cz. Aktuálně působí jako psycholožka na Farmaceutické fakultě Univerzity Karlovy. V minulosti externě vyučovala na Univerzitě v Pardubicích, školí pro soukromé společnosti.

Světlo najdeme uvnitř. Někdy však potřebujeme tu správnou jiskru.
Mým přáním je, aby tato kniha byla právě onou jiskrou, která může vaše vnitřní světlo zažehnout.

Tuto knihu Úžasní takoví, jací jsme zakoupíte v knihkupectví a na internetových stránkách nakladatelství Grada.