Zdraví

Trávíte většinu pracovní doby u počítače? Dáváte si pozor na správné sezení, aby vás nebolela záda? Zapomínat byste ale neměli ani na svoje ruce, především na zápěstí. Nesprávnou polohou ruky na  …více»

V současné době se málokdo z nás vyhne nárokům na svůj vzhled. Očekává se od nás, že budeme “nějak”, nejlépe čtyřiadvacet hodin, vypadat, že nám snad nikdy v životě nepřibyde žádná vráska ze starostí,  …více»

Známe to všichni. Věci nám začnou přerůstat přes hlavu, nestíháme a šéf se už několikátý den evidentně špatně vyspal. Aby toho nebylo málo, vzduchem prosviští partnerská hádka a přidají se  …více»

Začali byste rádi běhat, ale chybí vám k tomu pořádné boty? Perfektně padnoucí bota je předpokladem úspěchu. Nevadí, že neběháte jako profesionální závodníci. Můžete si však dopřát stejné pohodlí  …více»

Laserové paprsky dokáží vylepšit nejednu estetickou vadu a navrátit tak vytouženou krásu. Zářivý úsměv, vypnutá a omlazená pleť, hladká pokožka bez chloupků, jizev a strií – to vše se může stát v dneš  …více»

O klíšťatech bylo už napsáno mnoho polopravd a mýtů. Vyzpovídali jsme odborníka doc. MUDr. Rastislava Maďara, Ph.D., abychom je uvedli na pravou míru. Jaká se dá letos očekávat sezónu klíšťat vzhledem  …více»

Namáhané oční svaly je třeba protáhnout a tím je regenerovat. Vyzkoušejte sestavu cviků, která má při pravidelném opakování výrazný vliv na zlepšení zraku a je i dobrou prevencí proti potížím se  …více»

Myslete mladě! Pokud se budete považovat za staré, budete staře i vypadat. Takže věty typu: V mém věku... nebo To je jen pro mladé... si zakažte. Snažte se mít kolem sebe mladé lidi a inspirujte se  …více»

Atopický ekzém je zánětlivé onemocnění kůže, nejčastěji alergického původu. Na rozdíl od ekzému kontaktního, který se vyskytuje pouze v místech styku kůže s látkou vyvolávající alergii, nemá atopický  …více»

Určitě jste to mnohokrát slyšely, je jedno, kolik vám je let, důležité je, jak se cítíte. Ale, cítit se svěže a mladě není úplně tak snadné. Inspirujte se drobnými radami, pomocí kterých možná přetočí  …více»