Zdraví

Zdravý životní styl v sobě skrývá dvě základní oblasti - cvičení a stravování. Obě kategorie spolu úzce souvisí a je nezbytné dodržovat základní principy při cestě za svými tréninkovými cíly. V dnešní  …více»

Toužíte po smyslně nalíčených očích ve stylu Brigitte Bardot, Marlene Dietrich nebo máte ráda přirozenost a chcete jen nenápadně zvýraznit přednosti svých kukadel? Oči jsou výrazem ženskosti a dokáží  …více»

K zimnímu období již zcela neodmyslitelně patří lyžování, ať již na běžkách či sjezdových lyžích. Kromě zábavy s sebou však tento zimní sport přináší rovněž drobná zdravotní rizika, jakými jsou  …více»

Čas na nějakou tu hodinku v bazénu by si ve svém týdenním rozvrhu volného času měl najít každý, kdo to s pohybem myslí vážně a chce udělat něco pro své zdraví. Plavání má totiž jednoznačný přínos pro  …více»

Banány jsou ideální a „šikovně“ zabalenou svačinou s pozitivními účinky na náš organismus. Patří mezi nejoblíbenější druhy tropického ovoce a jsou velmi zdravé. Blahodárně působí na celý náš organismu  …více»

Všichni rodiče si přejí, aby jejich dítě bylo zdravé a dobře prospívalo. Určitě by tedy neměli zapomínat starat se také o zoubky svých ratolestí. Zde najdete několik základních informací a užitečných  …více»

Akné je bolavý a traumatizující zážitek, který nás provází především v období pubertálních let. Není však žádnou výjimkou, že stejně osypaný obličej pupínky má i vyzrálá žena mezi 25 a 40 lety. Toto  …více»

Celodenní dovádění na sjezdovce, rychlé přechody z venkovního mrazu do přetopeného domu, neustálá změna počasí či náhlé výkyvy teplot. To všechno oslabuje imunitu nejen u dospělých, ale především  …více»

Stále častěji se u dětí objevují zdravotní problémy typu dětské cukrovky, vysokého cholesterolu, vysokého krevního tlaku a dětské obezity. Základní podmínkou jak těmto nemocem předcházet je pravidelné  …více»

Pokud také patříte mezi ty nešťastníky, kteří ještě nezažili rok, kdy by nebyli nemocní, pak mám pro vás skvělý tip! Chce to sice trochu odvahy a trpělivosti, ale sami budete překvapeni, jak při  …více»