Péče o tělo

Podle studií však déčko chybí 60 až 75 % české populace. Bez něho je obranyschopnost oslabená a lidé snáze onemocní. Situace je teď o to vážnější, protože pandemie stále není na ústupu a nastává doba  …více»

Červená vám okolí nehtů na nohou a cítíte nepříjemný tlak až bolest? Pravděpodobně se vás týkají zarůstající nehty. Zdají se jako prkotina, ale dokáží pořádně potrápit. Pomoci vám mohou pravidelné  …více»

Ať už jste milovníci zimy nebo ne, je důležité být na mrazivé počasí připraveni. Mráz, sníh, slunce a ledový vítr mohou totiž vedle radovánek způsobit i nepříjemnosti. Pokožka je v chladnějším počasí  …více»

Vysoké převýšení a bělostný sníh, které jsou pro ideální lyžařskou dovolenou samozřejmostí, stojí také vysvětlením, proč má horské slunce takovou sílu a vy se často vracíte ze sjezdovky nejen  …více»

Právě v této době je vhodné věnovat zvýšenou pozornost a péči svému zdraví. Již Homér označoval olivový olej za tekuté zlato, a to ještě zdaleka neměl k dispozici tolik vědeckých studií, jako máme my  …více»

S automobilem je nutné pravidelně absolvovat technickou kontrolu, domácím spotřebičům dopřáváme údržbu, aby lépe a déle sloužily... Dejte ale ruku na srdce – dbáte stejně svědomitě i o své tělo  …více»

Stárnutí pokožky nemůže zastavit. Žádná vědecká disciplína ještě není tak daleko, abychom mohli věčně vypadat jako ve dvaceti letech. Ale správným životním stylem, návyky a vhodnou preventivní  …více»

Osteoporóza neboli odvápnění kostí je způsobeno více faktory, v tomto článku se však zaměříme na jeden z významných faktorů a tím je nedostatek pohybu. Člověku je pohyb přirozený a velmi důležitý  …více»

pixabay-zimKontaktní čočky skýtají alternativu k brýlím pro ty, kdo trpí dioptrickou vadou, zvláště v situacích, kde skla na nose představují problém. Více než 60 % uživatelů kontaktních čoček se  …více»

U nehtů na rukou někdy vede tvar mandle, jindy ostré hrany. Manikérky doporučují ale trendům příliš nepodléhat a stavět na ověřeném. Nehty na rukou totiž vypadají nejlépe zapilované lehce dokulata  …více»