Za vznikem zácpy často stojí psychika a stres. Trápí vás myšlenky, zda stihnete vyřídit všechny pracovní záležitosti před svým odjezdem, máte sbaleny všechny potřebné věci a jaká bude cesta na místo odpočinku. Možná se vám toho hlavou honí ještě mnohem více. Tělo na tyto obavy může zareagovat po svém a střeva se zpomalí.

Možná vám zácpa nepřijde jako velký problém a komplikace, jenže pocity, které ji provázejí, zrovna příjemné nejsou. Pokud nejdete na „velkou“ několik dnů, můžete se cítit nafouklí, bolí vás břicho. To ani nemluvíme o obavě, že odjíždíte na výlet s myšlenkou, co když vás to potká zrovna při „výšlapu“ na Sněžku. Čím více na to myslíte, tím se problém zhoršuje. Jedná se o začarovaný kruh. Oddalování vyprázdnění má svou cenu. Může se pak stát, že když už na něj konečně dojde, návštěva toalety skončí bolestivými hemeroidy.

Když to nejde, naordinujete si pomoc z ovoce

Míváte-li tyto potíže, tak byste si s sebou na cesty měli sbalit prostředek proti zácpě. Vhodnou volbou mohou být tablety Fructolax Ovoce&Vláknina, které obsahují výtažky z ovoce a vlákninu. Fructolax pomáhá zprůchodnit střeva a přispívá k pravidelnému vyprazdňování. Tablety jsou účinné, ale zároveň působí jemně, jelikož nedráždí střevní stěnu, ale pouze povzbuzují funkci střev.

V tabletách je sušený výtažek ze speciální odrůdy reveně lékařské, která zlepšuje funkci střev a přispívá k pravidelnému vyprazdňování. Fíky a výtažek z tamarindu indického jsou dalším osvědčeným prostředkem tradičně užívaným při zácpě. Přípravek je tak zcela přírodní a nemá žádné vedlejší nežádoucí účinky. Balení tablet Fructolax Ovoce&Vláknina obsahuje 15, nebo 30 tobolek a snadno se vám vejde do zavazadla.

Zácpa jen na silnicích

Ať se vydáte v létě kamkoliv, je vždy lepší dojet v pořádku a bez zdržení. Když sedáte za volant a hledáte nejrychlejší cestu do cíle, také se snažíte se vyhnout všem zácpám a uzavírkám na trase, takže podobně přistupujte i ke svému zažívání. Máte-li tendence se „ucpávat“, mějte u sebe pomoc. Navíc je vždy lepší mít přípravek s sebou a nepotřebovat jej, než aby vám pak scházel, když by se hodil.