Akné není banalita. Může zacloumat s psychikou

Akné patří k nejčastějším kožním potížím. V různé podobě a míře závažnosti se vyskytuje až u 86 procent lidí. Trápí teenagery i dospělé a rozhodně nejde o triviální problém. Kromě jizev na kůži může mít totiž vážné dopady na psychiku, a to bez ohledu na rozsah aknózních projevů.

Zkrátka i pár zanícených pupínků či neštoviček může pošramotit sebedůvěru. U těžké formy akné může být podle některých odborníků negativní vliv na sebevědomí a sociální chování dokonce srovnatelný s psychickými důsledky tělesných onemocnění.

„Průběh akné bývá často zdlouhavý a tím pádem velmi náročný na psychiku. Těžší formy tohoto chronického onemocnění vedou nezřídka k vážným šrámům na duši. Ale i v případech lehčí formy akné může třeba jen několik zanícených pupínků vyvolat emoční stres, který akné dále zhorší,“ přibližuje renomovaná kožní lékařka docentka Jarmila Rulcová.

Začarovaný kruh

Akné patří mezi neinfekční chronická zánětlivá onemocnění mazových žláz a chlupových vývodů. „Vedle některých léků, slunečního záření, pocení, kouření či vymačkávání zanícených pupínků a neštoviček mají na zhoršování aknózních projevů vliv také stavy úzkosti, stres nebo frustrace. Například kvůli zkoušce ve škole, při problémech v zaměstnání či v partnerském vztahu,“ konstatuje specialistka na léčbu akné docentka Rulcová.

Následné zhoršení akné může psychickou nepohodu ještě dále prohlubovat. Podle některých studií může vést těžká forma akné až ke snížené sebeúctě, sociální fobii či dokonce psychóze nebo depresi, která může vyústit až v sebevražedné myšlenky. Nástup vážnějších psychických potíží může přitom vypadat zdánlivě nevinně: přestanete chodit na akce s přáteli a v kritických dnech se začnete omlouvat ve škole nebo si vezmete dovolenou v práci.

Jak na akné? Nechte si poradit   

Odborníci rozlišují závažnost akné podle množství uhříků, pupínků a neštoviček. Lehká forma akné se projevuje černými tečkami zvanými komedony, případně jen několika zarudlými či zanícenými pupínky nebo neštovičkami na obličeji, asi tak do počtu deseti na té horší polovině tváře. Patříte-li do této kategorie, zaměřte se na čištění pleti a používání přípravků, které potlačují další rozvoj akné. „V tomto stavu je vhodné docházet pravidelně na odborné čištění pleti a doma používat dermokosmetické prostředky, které pomáhají komedony uvolňovat, a kombinovat je s protizánětlivými přípravky,“ uvádí kožní lékařka.

Rozhodně však varuje před vymačkáváním hnisavých zátek s tím, že hrozí jak nebezpečí vážného zánětu, tak rozšíření akné na zdravou pokožku. Pro těžší a těžké formy akné je charakteristický vznik zánětlivých uzlů, cyst a rozsáhlejších tuhých infiltrátů; odborná pomoc lékaře je nezbytná.