Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 24.11. 2024
Dnes má svátek Emílie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Jak jsem pomalu, ale jistě zhubla

18. 08. 2008 | Vaše příběhy
Už jako dítě jsem byla velmi "oplácaná". Nikdy jsem se nevyhnula posměškům ze strany spolužáků i okolí, kteří neustále kritizovali mojí postavu. Nebylo mi k ničemu, že jsem chytrá a že ve škole všechno zvládám tzv. "levou zadní", prostě jsem díky vlastní morbidní tloušťce mezi své soukmenovce nikdy nezapadla. Navíc jsem začala nosit brýle, takže kombinace s mojí váhou a inteligencí byla ještě větším utrpením. Styděla jsem se za sebe a za svá kila a potajmu jsem si doma i poplakala.

Ve 14-ti letech moje váha dosáhla na tehdejších 166 cm hrozivých 100 kg. To už zasáhla moje maminka, která již bohužel nežije a začaly jsme společně cvičit a jíst zdravou stravu. Měla jsem podporu pouze v ví. Otec a bratr se pouze nad mým snažením výsměšně bavili. Za 4 roky se mi díky maminčině podpoře a také své vůli podařilo zhubnout na neuvěřitelných 50 kg.

hubnutí To jsem ale nebyla já a zdálo se mi to hodně málo. O kluky jsem v té době neměla nouzi, ale to už by byl jiný příběh, který bych spíš nazvala "Milostné neúspěchy a tragédie".

V současné době si udržuji váhu 55 kg na 170 cm.A jsem více než ve svých 26-ti spokojená. Na svá "tučná" léta hledím raději se zavřenýma očima, nechci již na toto trauma a zážitky s ním spojené raději ani vzpomínat. Tímto článkem bych chtěla apelovat na hubnoucí čtenářky, že zhubnout se dá pomalu ale jistě a s rozumem ještě lépe. Nemá cenu se mořit nesmyslnými dietami a následně pak dvojnásobným jo-jo efektem, anebo se propracovávat až k PPP.

Důležité je naučit se mít ráda sama sebe a své tělo a být se sebou spokojená.

Zdravím všechny chytré ženy.

Pavla
Chytrá Žena – čtenářka




Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
« Předchozí   1   2   3  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
jim hromady sladkosti, cokolady, cokoliv ...ale bydlime ve strasnym kopci a 2x denne ho musim sebehnout jednou az 2x se do neho vyskrabat...spim 7hod denne max a 50hod v praci na place v restauracce kde je porad milion lidi takze se nechodi ale jen utika a kila leti doluSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
jde o to začíst meně tučná jídla jíst a sladké ,a hlavně se hýbat jakýkoliv pohyb i chůze je super , jde to pomalu ale zato to vydrží , hlavně nehladovět
Obrázek uživatelky
profil
mám stejné problémy jako ty je to k zbláznění už mám 40,kilo nahoře.Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Já když jsem neměla manzes, tak sjem s váhou neměla problémy, yle to jsem měla podkožní tyčinkou, před narozením dcery, jsem měla stejný probém, lítalo to sem a tam. Tak já mám 10 nahoře, ale s optimismem to nějak shodim
Obrázek uživatelky
profil
Já zase nabírám kvůli hormonální nerovnováze celkově, prostě třeba půl roku nemám menzes a 10 kilo nahoře.
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles