Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 24.11. 2024
Dnes má svátek Emílie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Jejda, dieta a já - to nejde dohromady

29. 01. 2012 | Vaše příběhy
Téma dieta po svátcích, to je zapeklitý problém pro mne. Do 47 let jsem byla štíhlá a diety jsem vůbec neřešila. Přišla nemoc, já zůstala doma, muž, tehdy ještě přítel, začal vařit. A mně moc chutnalo, když mi jídlo připravil. Za posledních 10 let jsem přibrala 20 kg. Když jsem začala přibírat, snažila jsem se držet zelnou dietu.

Už 4. den mi slovo zelňačka lezlo na nervy a ještě dnes, když jsem viděla reklamu na tabletky z výtažku zelňačky, jsem se otřásla ...brrrr !! A přitom mi zelňačka, ale jinak vařená - zase chutná. Ostatní jedli jiné jídlo a to byl asi důvod, proč mi dieta nechutnala.  Dokázala jsem se dívat na pořady o hubnutí a hlavou se mi prohnala i myšlenka, že bych vyzkoušela dietního poradce. Ale...nemám pevnou vůli. To je ten kámen úrazu. Jím pravidelně 5x denně. Snažím se jíst malé porce, zařazovat si do jídelníčku ovoce a zeleninu. Ale...

Uvidím zákusek a nebo nějakou jinou úžasně dobrou sladkost a je vymalováno. Předsevzetí, dieta, všechno jde bokem a já to musím zlikvidovat. Snažím se jezdit na kole, chodit na procházky, jezdíme na výlety do přírody, chodíme plavat, do sauny. Prostě alespoň se hýbat, když ale uvidím na výletě v jídelníčku třeba borůvkové knedlíky, neznám bratra. Sním a nedám ochutnat nikomu. Je zajímavé, že radu odborníků - jíst sladké ráno - nemohu. Ráno posnídat koblihu, nebo sladkou palačinku či něco s marmeládou, to nemohu pozřít.

No pozřela jsem párkrát, ale bylo mi špatně, pálila mne žáha, měla jsem zkažený den. Ale klidně bych s chutí snědla večer půl plechu teplých koláčů, dort, koblihy a budu se cítit slastně. Někdo by celou noc nespal a já bych spala jako miminko. Loni jsme byli na dovolené s polopenzí. Ráno ke snídani byl každý den moučník, někdy i více druhů, jeden hezčí než druhý. A já se musela dívat, jak ostatním chutná a snídala jsem svůj hrnek kávy a rohlík s máslem. Ale nedalo mi to. Byly tam přece všude ubrousky.

Hezky jsem si vždy nějakou dobrotu zabalila a hezky na dlani, jako poklad nesla z jídelny. Recepční se denně smála a já si to snědla odpoledne. Už jsem obézní.  Ale asi se na dietu už nedám. I když, nikdy neříkej nikdy.


Fanypol - čtenářka
ChytráŽena.cz



Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj

Další fotografie ke článku Jejda, dieta a já - to nejde dohromady:

Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
Jejda, dieta a já - to nejde dohromady
 
Čtěte také



Komentáře
« Předchozí   1   2  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
hlavní je zdraví. Já jsem během diety za půl roku shodila 20 kg. To mi vydrželo 2 roky a za další 2 roky jsem 15 zase přibrala a teď se musím mooc držet, aby váha nešla pořád nahoru. Už mám z těch diet asi rozhozený metabolismus.
Moc hezky jsi to napsala.
Obrázek uživatelky
profil
když chutná Smajlík
Obrázek uživatelky
profil
Myslím, že si potešila veľa žien, ktoré sa v tomto článku našli. Ja som bola tiež celý život štíhla, ale asi tak pred dvomi - tromi rokmi sa začalo na mňa "lepiť". A pritom som chodila do práce do nepretržitej prevádzky a na dvanástky, pohybu mám dosť, sladké veľmi nemusím. Obávam sa, že teraz, keď som už doma to bude ešte horšie. Ale veľmi si z toho ťažkú hlavu nerobím, cítim sa dobre a v podstate som rada, že mi chutí a že môžem jesť všetko.
Ako píše Weendy, môžu prísť časy, že mi už nebude chutiť a to bude zlé znamenie.
Obrázek uživatelky
profil
Pěkně napsánoSmajlík
Do doby, než jsem onemocněla,neměla jsem potíže s váhou,ale teď mám nadváhua snažím seněco shodit, ale také nemám pevnou vůli
Obrázek uživatelky
profil
Pěkně napsané-ani netušíš, jak je mně Tvé povídání blízké, jak moc vím, o čem mluvíš SmajlíkSmajlíkSmajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles