Kruhy pod očima a ucpaný nos

Když se ráno vzbudíte a zase jsou tam – kruhy pod očima, co vypadají, jako byste noc předtím strávili v boxerském ringu. Skoro každý se s nimi čas od času potýká. Obvykle naštěstí zůstanou jen krátce a jsou především problémem kosmetickým. Příčin může být několik. Ucpaný nos je jednou z nich.

Co vlastně jsou kruhy pod očima?

Kruhy pod očima jsou tvoří tuk a tekutina, která se v tomto místě ukládá. To se samozřejmě může stát na kterémkoli jiném místě těla, nejvíce patrné je to ale tam, kde je kůže velice tenká, jako je tomu právě v okolí víček.

K ukládání tekutiny v okolí očí vedou různé příčiny:

·         zadržování tekutiny v těle

·         alergie

·         stárnutí – kůže ztrácí s přibývajícím věkem elasticitu

·         dědičnost – ta má také velký podíl na tomto jevu, proto se v některých rodinách kruhy pod očima vyskytují častěji a tvoří se už v mladším věku.

Nos jako viník

Budete asi překvapeni, ale únava a nevyspání obvykle nejsou příčinou kruhů pod očima. Mohou je pouze mírně zvýraznit vzhledem k celkovému ospalému výrazu obličeje. Nejčastější příčinou bývá ucpaný nos! Rýma a ucpaný nos totiž vedou k tomu, že se v žilkách, které normálně odvádějí krev z oblasti očí do oblasti nosu, hromadí krev, žilky pak tmavnou, rozšiřují se a propouštějí více tekutiny do okolí.

Spánek má svůj podíl

Dalším důvodem kruhů pod očima je otok víček v době, kdy člověk spí. Když ležíte, gravitace způsobí, že se tekutina hromadí v oblasti dolních víček, a otok pak vede k tmavým stínům pod očima. Situaci ještě zhoršuje, pokud jste večer předtím snědli něco slaného nebo vypili více kávy nebo čaje (obojí vede k zadržování vody v těle).

Krémy a laser

Na trhu je samozřejmě nepřeberné množství různých krémů slibujících úlevu od kruhů pod očima – ty účinné obsahují vitamin C a K, alfa-hydroxy kyselinu a kinetin. Pokud ani kosmetika nepomůže, je poslední možností bělení a terapie pomocí laseru.

Vždy se ale spíše vyplatí investovat do prevence. Dodržujte tyto zásady, pomohou vám kruhům pod očima předcházet:

1. Snižte množství soli v jídle

2. Dodržujte pitný režim – předejdete tak dehydrataci a následnému zadržování vody v těle

3. Vyvarujte se pití černého čaje, kávy a alkoholu před spaním

A co dělat, když už se přeci jen probudíte s kruhy pod očima?
Přiložte na oteklé oči plátky salátové okurky, vychlazené sáčky zeleného čaje nebo studené obklady.

Zdroj: Dobrý-spánek.cz

DanielkaZ
ChytráŽena.cz

	Přidat do oblíbených		Přidat na
			Přidat na
	Vytisknout