S nastávajícím podzimem se potom začínáme uzavírat do svých domovů. I zde však můžeme užívat toho, co nám příroda nabídla. Mnoho rostlin obsahuje látky významné pro člověka a jeho život, mezi ceněné a možná i nejoblíbenější patří levandule. Intenzivní kořenitá vůně této květiny dokáže evokovat léto a už i tím přispívá k duševní pohodě.
Už odpradávna je levandule spojována s čistotou, umýváním, parfumerií a kosmetikou. Latinský název Lavandula byl odvozen ze slova lavare, což znamená umýt se. Tento malý polokeř pocházející z oblasti Středomoří obsahuje mnoho léčivých substancí, jako jsou silice, jemné třísloviny (zejména kyselina rozmarýnová s protizánětlivými a antivirovými účinky), kumariny a flavonoidy.
Levanduli používáme při obtížích s usínáním, nervozitě a stavech neklidu. Při funkčních poruchách v nadbřišku, dráždivém žaludku, nadýmaní, dráždivém žaludku. Je přísadou do koupele při zevní léčbě funkčních oběhových poruch a samozřejmě je hojně využívaná v kosmetice. Do skříní vkládáme pytlíky se sušenou levandulí k odpuzování molů.
Levanduli využíváme v mnoha formách, dle potřeby pro daný problém.
Sušená levandule k provonění prostorů, sáčky s levandulí vkládáme nejen do skříní, ale při nespavosti k postelím či pod polštář, zvláště u dětí.
Esenciální oleje jsou přírodní vonné látky extrahované složitým procesem z různých částí rostlin. Mají nesmírně vysokou koncentraci, pronikají pokožkou, pohybují se v mezibuněčné tekutině, odtud vstupují do krve a jsou přenášeny do vnitřních orgánů a do lymfatického systému. Po čichnutí molekuly oleje rozkmitají brvy čichových čidel. Tyto čichové informace jsou přenášeny nervy do mozku, kde vyvolávají vzpomínky a ovlivňují chování. Působí také na nervovou soustavu, ovlivňují náladu, touhy, intuici. Levandulový olej můžeme používat i neředěný přímo na kůži a vnitřně, např.1-4 kapky oleje na kostku cukru. Můžeme i kápnout přímo na polštář pro dobrý spánek. Do koupele dáváme 3-10 kapek rozmíchaných nejprve v mléce. Je vhodný k masážím a v neposlední řadě k použití v klasické aromalampě.
Jako součást kosmetiky je levandule vyhledávanou složkou pro svoje antiseptické účinky. Pleť čistí a desinfikuje. Vhodná při akné. Má regenerační účinky, zpomaluje proces stárnutí.