Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 22.11. 2024
Dnes má svátek Cecílie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Masáž lávovými kameny

4. 12. 2011 | Péče o tělo
Masáž lávovými kameny je terapie, která spojuje teplo sálající z přírodních kamenů a speciální masážní techniku. Již před mnoha tisíci lety věděli lidé ze všech koutů světa o zázračných vlastnostech sopečného kamene, používali je jak nahřáté, tak i studené k léčení v Číně, Mezopotámii, na Havaji i mezi Indiány. V dnešní době je zázračné teplo lávových kamenů čím dál tím oblíbenější a vyhledávanější.

Liší se od jiných druhů masáží hlavně technikou a jen kvalitní kameny se nejprve nechají nahřát a potom se rozmístí na konkrétní místa na těle. Teplo z kamenů a speciální masážní technika vám dokonale uvolní tělo a mysl, zbaví vás stresu a napětí, blahodárně působí na unavené a bolestivé svaly, klouby, záda, krční páteř, revmatismus, křeče, stres, nespavost i bolesti hlavy.

Lávové kameny jsou tmavě šedé, pokud jsou za normálních podmínek, ale po použití oleje se z nich stanou krásné, černé a hladké poklady. Tyto kameny se dovážejí hlavně z Havaje, kde je čedič lávového původu ručně sbírán a opracováván vodou. Kameny se k masážím využívají hlavně pro své výborné tepelné vlastnosti, ale i pro své léčivé vyzařování, protože mají velmi vysoké energetické vibrace. Přikládají se na různé energetické uzly životní energie, nebo bolavá místa jako jsou klouby a svaly. Zahřívají se ve vodní lázni a jejich hladkým povrchem se za pomoci aromatických olejů masíruje celé tělo. Teplota kamenů by se měla pohybovat mezi 45 - 55°C. Každý masér by si měl kameny nejprve vzít sám do ruky a pak rychle jimi vám po těle přejíždět, ale tak, aby nedošlo k popálení masírovaného.

Po jemné teplé masáži se kameny pokládají na vybrané body na zádech a jejich teplo prostupuje do těla až 3 cm hluboko. Potom následuje další jemná masáž nohou a zad, a to jak za pomocí kamenů, tak i tradičně pomocí rukou. Ke zvýšení efektu se  používají také různé přírodní vonné oleje. Také lze provádět s nahřátými lávovými kameny ruční masáž postiženého místa. Tyto masáže také výborně stimulují krevní oběh a lymfatický systém a přiložené na tělo navozují kondici hlubokého uvolnění celého organismu. S lávovými kameny také podpoříte a stimulujete krevní oběh, a tím obnovíte energii vašeho těla, také se tím zrychluje metabolismus a teplé kameny mohou nastartovat proces hubnutí.

Doporučuje se po ukončení masáže zůstat ještě pár minut ležet, protože tato masáž je výrazně intenzivnější než klasická a člověk je po nějakou dobu absolutně uvolněný až malátný. Velmi důležitý je také dostatečný přísun tekutin a to jak před masáží, tak během ní i po masáži. Kameny také uvolňují některé anionty kovů, a tím přispívají k urychlení regenerace tkání, pomáhají odstraňovat blokace na důležitých bodech (meridiánech) a rozproudit tok energie v těle a mají vysoký terapeutický a relaxační účinek. Při masáži si báječně odpočinete a ještě dlouho po masáži budete cítit teplo z oblázků a ještě i několik dní po masáži se budete cítit uvolněně.

Lávové kameny také odstraňují nervozitu, stres, nespavost a teplo z kamenů pomáhá uvolňovat ztuhlé svaly a křeče, také reguluje trávení, zrychluje metabolismus a v kombinaci s přírodními oleji zvláčňují pokožku a působí proti celulitidě. Mnoha lidem, kterým nepomáhá klasická masáž odstranit bolesti zad, právě masáž lávovými kameny pomůže a uleví. Masáž lávovými kameny se ale nedoporučuje, pokud máte otevřené rány a zhmožděniny, křečové žíly, kožní infekce, infekční nemoci, sluneční popáleniny, záněty, v těhotenství, po operaci a při vysokém krevním tlaku.

Markéta - čtenářka
ChytráŽena.cz


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
« Předchozí   1   2   3   4  Následující » 
Obrázek uživatelky
profil
lávové kameny jsou superSmajlík
Obrázek uživatelky
profil
lávovými kameny jsem ještě neměla,ale moc bych si ji přála.
Obrázek uživatelky
profil
Masáž lávovými kameny je úžasnáSmajlík všem vřele doporučuji, krásné uvolní všechny ztuhlé svaly a příjemně se člověk odreaguje
Obrázek uživatelky
profil
to bych si nechala líbit
Obrázek uživatelky
profil
Smajlík
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles