Máte nemocné srdce? Zkuste lázně

Lidem s nemocným srdcem prospívá aktivní i pasivní odpočinek, správná životospráva, duševní pohoda a také lázně. Vypravte se do některého z lázeňských měst pro znovuzískání kondice svého srdce.

Kardiovaskulární onemocnění, tedy nemoci srdce a cév, patří mezi hlavní příčiny úmrtí u nás i ve světě. Na jejich rozvoji se podílí některé neovlivnitelné faktory, jako jsou věk, genetická výbava nebo pohlaví. Přesto je ale hodně věcí, které máme ve vlastních rukou: stravovací návyky, životní styl, stres a pohyb.

 

Co vás čeká v lázních

Lázeňská péče slouží k doléčení pacienta a doporučí ji váš ošetřující lékař. Pobyt mimo jiné zahrnuje:

 -  skupinové fyzické aktivity,
 -  ergometrický trénink,
 -  denní terénní pohyb kardiotachometrem,
 -  rehabilitace v bazénu včetně plavání,
 -  koupele, masáže atd.,
 -  poradenství ohledně předcházení rizikovým faktorům,
 -  zdravý jídelníček.

 

Fyzioterapie, balneologická terapie

Základem těchto procedur jsou uhličité koupele. Využívají se také podvodní masáže, vířivé koupele, ultrazvuk, horské slunce, inhalace, parafínové zábaly a různé druhy masáží. Program je zaměřen na léčbu chronických i akutních srdečních onemocnění a na léčbu vysokého krevního tlaku.

 

Zbavte se i přebytečných kil

Důležitá je také redukce hmotnosti. Využívá se jak pohybová aktivita, tak racionální redukční dieta. Pozitivně samozřejmě působí i individuální a psychologický přístup lékařů a sester k pacientovi.

Pobyt v lázních většinou trvá tři až čtyři týdny. Během této doby si pacient nejen odpočine a podpoří oslabené funkce organismu, ale především se o své srdce naučí správně pečovat. Nastartuje správnou životosprávu a díky pozitivnímu působení procedur se jeho tělo i psychika dostanou do kondice.

 

Kromě lázeňské péče existují další formy pomoci pro lidi se srdečními problémy:

 -  ambulantní péče,
 -  předhospitalizační péče,
 -  ústavní léčba.

Prevence především Neméně důležitá je i primární a sekundární prevence. Ideální je samozřejmě všem zdravotním neduhům předcházet. Pokud už se srdcem problémy máte, alespoň je dostaňte pod kontrolu.