Pitný režim je v létě na prvním místě, spolu s dostatkem vitaminů a minerálů!

ale i pro běžné „smrtelníky“, protože k létu pohyb patří a slunečné počasí vyláká ven každého. Teploty během června, července a srpna samy o sobě kladou na lidské tělo mnohem vyšší nároky, které při zvýšené fyzické zátěži, svalové námaze a intenzivnějším pocením doslova rapidně rostou. Víte, jak upravit stravu? Jaké dodat tělu vitaminy, minerály, případně další doplňky stravy? Samozřejmě, že jiná míra platí u vrcholového sportu a jiná v „běžném“ režimu. Procesy v těle však fungují u každého stejně a vyšší ztráta tekutin, mnoha minerálů a dalších důležitých látek je během léta fakt, na který musí dbát každý z nás! A přesně z toho důvodu je dobré mít vždy po ruce Vitamin Drink DrWitt – vitaminový nápoj doslova nabitý vitaminy, minerály a samozřejmě skvělou chutí! Spoléhá na něj český hokejový tým, takže je víc než jasné, že tento parťák je správnou volbou!

Jako spojené nádoby...

Vitaminy a minerály jsou naprostým základem pro zásobování svalů a tkání. Při náročnějších letních aktivitách, natož sportovních výkonech, pak nesmíme zapomínat na doplňování vitaminu C, E, D3, K2 a na vitaminy skupiny B, zajišťující metabolismus sacharidů, proteinů a fungování látkové výměny. Pokud jde o minerály, těch se tělo zbavuje nadměrným pocením a je tedy třeba i jim věnovat pozornost. Zvlášť hořčíku, jehož nedostatek se projevuje svalovou křečí, bolestí hlavy, trávicími obtížemi a zvýšenou únavou. Navíc hořčík se při vyšší zátěži z těla vyplavuje extrémně rychle, o to více musíme myslet na jeho včasnou suplementaci. Podobně závažné je to se zvýšenou ztrátou zinku,

který je druhým nejhojnějším minerálem v těle, kde se účastní stovek klíčových biochemických reakcí počínaje trávením až po nervové funkce. Ovlivňuje tak v našem těle prakticky vše, od zraku, přes čich, pokožku, stav kostí, až po metabolismus a imunitní systém. Jakou roli zde hraje PITNÝ REŽIM? Samozřejmě hlavní! To, že v létě prostě musíme v zájmu našeho zdraví, a především spokojených ledvin, více dbát na pravidelné a dostatečné doplňování tekutin je známá věc. Ovšem není tomu tak „pouze“ z důvodu samotné hydratace, která navíc nastartuje výkonnost a podpoří látkovou výměnu. Pitný režim zajišťuje správnou distribuci všech vitaminů a minerálů po těle, což je zvlášť při letním sportování zcela zásadní!

Proč právě DrWitt Vitamin Drink?