-Komerční sdělení-
S hemoroidálním onemocněním se potýká až tři čtvrtiny české populace. Přesto lidé otálejí a k lékaři se odhodlávají dlouhé měsíce. Mnozí pak k s typickými příznaky jako pálení, svědění a drobné krvácení z konečníku, někdy i bolest a otok nezajdou k odborníkovi vůbec. Přitom možností, jak se trápení zbavit je celá řada, od mastí, přes léky až po jemné a šetrné ambulantní zákroky.
U hemoroidálního onemocnění se obvykle střídají období s projevy (symptomatické) a období bez projevů (asymptomatické). Pálí vás, svědí konečník nebo vídáte trochu krve na toaletním papíře? Zmizí pak potíže a po nějaké době se zase vrátí? Mohly by to být právě problémy s hemoroidy.
Sedavý způsob života, zácpa a genetika
Příčiny se často spojují se sedavým způsobem života, těžkým vyprazdňováním nebo těhotenstvím. Ve skutečnosti má podíl i dědičná dispozice k oslabení žilních stěn, která ovlivňuje nejen kondici žil na dolních končetinách, ale i žil hemoroidálních pletení.
„U někoho se mohou příznaky hemoroidálního onemocnění objevit pouze dočasně, například ve spojení s těhotenstvím a porodem, a poté samovolně zmizet. U jiných pacientů mohou být komplikace chronické a vyžadují léčbu,“ říká proktolog MUDr. Martin Kouda z Chimare clinic. Na webových stránkách www.konectabu.cz najdete k tomuto tématu víc. Dozvíte se i jak vypadá první, druhé až čtvrté stadium.
Odborník vašemu strachu rozumí
Jak si pomoci doma?
• Omezte dráždivé potraviny a nápoje, ty mohou projevy onemocnění zhoršit (káva, kakao a alkohol).
• Dbejte na dostatečný příjem tekutin a omezte kouření.
• Snažte se vyhnout sedu spojenému s vyšším tlakem do konečníku (sed v dřepu).
• Nezvedejte těžké předměty.
Jak si pomoci na toaletě?
• Na toaletu jděte až ve chvíli, kdy cítíte nutkavou potřebu.
• Na toaletě se zbytečně nezdržujte, ale ani se nesnažte nic uspěchat.
• V případě potřeby uvolnit před defekací svaly použijte teplou sprchu.
• Pokud máte možnost, sprchu použijte i po defekaci. Je vhodná místo opakovaného dráždění okolí konečníku toaletním papírem.
• Pořiďte si měkký toaletní papír.
• Pomoci může někdy i stolička pod nohama, která zlepší úhel.