Saunování anebo co pro ženy skrývá sauna

Mnohé články o saunování dávají podnět k zpřesnění některých názorů o saunování žen.

Pokusím se k nim postupně vracet a v malém kaleidoskopu poznatků o vlivu saunové lázně na organizmus moderní ženy přispět bystrým čtenářkám k ucelení informací o významu  saunování a vyzvat je k  vzájemné diskusi.

Jistě mi odputíte, jestliže v prvním sklíčku vzdám ....

hold českým ženám - saunistkám

Tvrdím, že na počátku rozvoje saun v našich zemích to byly ženy, které k němu přispěly. Když totiž poznaly v prvních saunách u nás vliv saunové lázně, jako šedé eminence donucovaly své partnery, aby zřídili co nejdříve saunu i v jejich prostředí. Stalo se to - a saun houfem přibývalo, až se došlo k dnešnímu boomu. Byly to tehdejší ženy, které přispěly k uplatnění saunování v našem životě.

Další uznalé “smeknutí kloboukem“ patří učitelkám mateřských škol. Právě ony začaly před 50 lety saunovat děti, o které se staraly. V průběhu let se nahromadilo tolik zkušeností, že dnes je na světě podrobná metodika skupinového saunování dětí v mateřských školách. Jde o způsob saunování dětí předškolního věku, který nemá jinde ve světě obdob a který byl ohodnocen velmi pozitivně prezidentem Mezinárodní společnosti pro saunu Risto Helamaa s tím, že ve Finsku takto děti nesaunují. Není divu, finské děti saunují se svými matkami v 96% od čtvrtého měsíce svého věku.

Tento příklad českých saunistek poskytuje podnět jak  hledat a jaké  nacházet důvody k saunování žen v dnešní době.

Pokusím se postupně seznámit čtenářky Chytré Ženy s poznatky a názory světových saunologů v oblasti biologických dějů v životě ženy (menstruace, těhotenství, porod a kojení, neplodnost, nemoci), na přínos sexuálnímu životu, na kosmetický účinek a na společenský vliv saunování žen.