Úleva od hemeroidů

-Komerční sdělení-

Stolice nemá volný průchod

Kvůli svému zbytnění se při vyprazdňování hemoroidy dostatečně nerozestoupí a stolice tak nemůže volně projít. To se může projevovat i krvácením z konečníku. Proto je důležité předcházet zácpě a nevysedávat dlouho na toaletě, aby se hemoroidy nepřekrvily a ještě nezvětšily.

To, co hemoroidům rozhodně neprospívá:

    • častý průjem (dráždí konečník)
    • nadváha a obezita
    • časté sezení a málo pohybu
    • stres
    • dlouhé vysedávání na záchodě
    • zvedání těžkých předmětů
    • mnohočetná těhotenství
    • chronický kašel
    • konzumace kořeněných jídel, alkoholu a nadměrného množství kávy

Horší a lepší časy

Nepříjemné pocity způsobené hemeroidy mohou na čas ustoupit a pak se zase objevit. Střídají se období bez příznaků, období s mírnými příznaky nebo akutní ataky. Vůbec nemusí jít o bolest. Často jsou hemoroidy doprovázeny například výtokem nebo svěděním konečníku.

Co můžete udělat sami?

    • Jíst zdravě (stravu s dostatkem vlákniny).
    • Rozhýbat tělo, aby se rozhýbala i střeva a zrychlila peristaltika.
    • Pravidelně chodit na velkou stranu, neodkládat vyprazdňování.
    • Udržovat si optimální váhu, aby nadbytečná kila netlačila na konečník při vstávání ze sedu.
    • Užívat masti a čípky, které podporují hojení podrážděné pokožky a sliznice.
    • Zeptat se odborníka na konkrétní problém.
    • Navštívit lékaře (praktického, gynekologa, gastroenterologa, proktologa) a nechat se vyšetřit. V proktologických ambulancích se provádí i léčba těžších stádií hemoroidálního onemocnění.