Zdraví

Dietami se často trápí mnoho z nás, nejčastěji pak v povánočním období. Přemýšlíme nad tím, jak se zbavit tukových polštářů a zároveň se vyhnout tzv. jo-jo efektu, který se po skončení diety často dostaví …více»

Kůže je největší orgán lidského organismu. Zaujímá celý povrch těla a v místech přirozených otvorů (ústa,oči, nos) přechází plynule ve sliznici. Plocha kůže u dospělého člověka je 1,5 – 2 m2. Kůže chrání organismus před nepříznivými vlivy  …více»

Jak lépe začít nový rok, než se správným předsevzetím?! Důležité ale je, jak moc reálná naše předsevzetí jsou. Většina žen si do nového roku přeje něco mimořádného, proto padají závazky jako „zhubnu do léta 20 kilo“  …více»

Každý z nás dnes pere, myje si ruce mýdlem, myje nádobí v myčce nebo dřezu, čistí podlahy nebo okna. K tomu všemu používá většinou chemické prostředky, které potom končí v lepším případě v čističkách odpadních vod, v tom horším v našich …více»

Během Vánoc se lidé velmi přejídají a konzumují těžce stravitelné potraviny. Stoly se prohýbají pod záplavou nejen cukroví. Po prosincovém hodování se často cítíme těžce, nafoukle a máme rozhozené zažívání… Máme pro vás několik pravidel,  …více»

Ruka je teplo i chlad. Je to část těla, kterou se všeho dotýkáš. Ruce vaří, perou, pracují….....jsou důležitou částí života. Ruce ubližují i pomáhají.  …více»

Samotná manikúra spočívá především ve správném pilování, ošetření kůžičky kolem nehtu, nalakování a regeneračnímu ošetření pokožky. Víte, že nehty jsou zrcadlem Vašeho zdraví a že i nehty musíte nakrmit? …více»

Od puberty zhruba od 15 let trpím bolestmi nohou a zad. Protože jsem byla mladá, bylo to připisováno růstu, pubertě, někdy jsem byla označována za "simulanta". Ani mně se nelíbilo, že jsem nemocná …více»

Žiji tak, jak jsem si nikdy ani nedovedla představit! Nejde o peníze, nejde o to, že bych získala pohádkové dědictví nebo majetek. Je to něco úplně obyčeného, přesto pro mě ještě před rokem nepředstavitelného. Mám práci …více»

Z oslav Vánoc a silvestru nemusejí zůstat jen dobré vzpomínky… .. Přejídání v době vánočních svátků, zakončené alkoholovým opojením na konci roku, končívá v mnoha případech neradostně – trávicími potížemi …více»