Blahodárné účinky pobytu v solné jeskyni

Léčivé účinky soli jsou známy už od pradávna. Dříve se k léčebným účelům využívaly solné doly. Ve světě vzniklo první takové zařízení ve 30. letech 19. století v Polsku, v solném dole. Od roku 1958 se zde léčilo astma, alergie a onemocnění horních cest dýchacích.

Dnešní solné jeskyně jsou vybudovány z přírodního materiálu – různých druhů kamenů a solí, nejčastěji z himalájských solí a solí z Mrtvého moře, ze kterých se uvolňuje vápník, draslík, sodík, jód, selen a magnesium. Stěny, strop i podlaha jsou vybudovány ze solných segmentů.

Příjemná atmosféra v solné jeskyni bývá doprovázena tichou relaxační hudbou a tlumeným osvětlením.
Stálá teplota (20 - 23°) je zajištěna podlahovým vytápěním a klimatizací.
Jedna návštěva trvá cca 45 minut a leží se zde na polohovacích lehátkách, které si můžete nastavit podle libosti, k dispozici bývají i deky.
Pobyt v solné jeskyni se nedoporučuje osobám trpícím klaustrofobií, tuberkulózou, zvýšenou činností štítné žlázy a lidem s virovým onemocněním (chřipka, angína).

Blahodárné účinky:

Jód – zlepšuje fungování štítné žlázy, posiluje svalstvo

Brom – snižuje krevní tlak, blahodárně působí na nervový systém

Selen – působí protivirově, společně s vitaminem E předchází zhoubným nádorům

Vápník – má antialergické účinky, zlepšuje stavbu kostí a snižuje krevní tlak

Draslík – má močopudné účinky, snižuje krevní tlak, zlepšuje prokrvení kůže

Magnesium – chrání před chorobami srdce, snižuje únavu, zlepšuje stav astmatu

 
První příznaky léčby onemocnění (např. astma, ekzém, lupénka, alergie, únava, stres, choroby srdce, poruchy imunity) jsou patrné po 3 – 5ti pobytech v solné jeskyni (účinek jako týdenní pobyt u moře).

Lékaři chápou pobyt v solné jeskyni jako doplňkovou léčbu zejména u chorob dýchacích cest a alergií. Může ho ale absolvovat i člověk zdraví, např. jako prevenci před obdobím chřipek, nebo pouze jako relaxaci.
Podobný účinek jako má solná jeskyně, můžete mít i u sebe doma, pomocí tzv. solné lampy (elektrická nebo na svíčku), která při svícení uvolňuje léčivé látky z krystalů soli.

	Přidat do oblíbených		Přidat na
			Přidat na
	Vytisknout