Ginkgo biloba - vyzrajte na stárnutí mysli

Umění, jak vypadat i po čtyřicítce skvěle, ovládá již většina z nás. Jak ale vyzrát na první projevy stárnutí mysli? Denně se střetáváme s výzvou se něco nového naučit a zapamatovat si. S přibývajícím věkem však máme stále častěji pocit, že naše paměť už není jako dřív, nedokážeme se soustředit, hůř zvládáme stresové situace a vypětí.

Netřeba ale propadat panice, účinné pomocníky nám nabízí sama příroda. Blahodárně na paměť a koncentraci působí například lístky stromu Ginkgo biloba. Listy Ginkgo biloby, stromu známého také pod názvem jinan dvoulaločný, totiž obsahují látky, které podporují krevní oběh a tím umožňují zlepšení průtoku krve i těmi nejjemnějšími žilkami. Díky tomu se zlepšuje zásobování všech částí těla kyslíkem a živinami.

A to včetně periferních částí, mezi které patří například mozek, oči, uši, končetiny a pohlavní orgány. V mozkové tkáni je kyslík využíván paměťovými buňkami a výsledkem je zvýšení koncentrace, celkové mentální svěžesti, včetně zachování dobré paměti i v pokročilejším věku.

Správně fungující krevní oběh pomáhá uchovávat vysokou kvalitu i jiných kognitivních funkcí jako jsou schopnost správného vnímání, myšlení či řeči.
Skvělé je, že Ginkgo povzbuzuje duševní aktivitu bez následných stavů vyčerpání organismu, na rozdíl třeba od kofeinu.

Zlepšením zásobení krví v partii vnitřního ucha navíc pomáhá podporovat sluchové funkce. Ginkgo je oblíbené také pro svůj antioxidační účinek. Pomáhá totiž chránit buňky lidského těla proti volným radikálům, které se v organismu hromadí důsledkem mnoha negativních vlivů (např. špatné životní prostředí, stres, nesprávná životospráva, nedostatek spánku a kouření). Všechny tyto „neřesti“ urychlují buněčný metabolismus a způsobují předčasné opotřebování a stárnutí buněk.

Účinky ginko biloby

- zabraňuje vzniku sraženin
- používá se jako prostředek při nemoci ledvin a jater
- zmírňuje příznaky stáří
- urychluje hojení ran
- prospívá pleti
- potlačuje alergické reakce
- stabilizuje hladinu glukózy
- pozitivně působí na poruchu sluchu a zraku
- odstraňuje pocity únavy
- zlepšuje paměť
- zvyšuje mozkovou činnost

Zajímavosti

Ginko biloba je jednou z nejdéle žijících rostlin na naší planetě, někdy je označována za žijící fosilii. Její výskyt na Zemi se odhaduje na 150 až 270 milionů let. Za svoji existenci se tento strom musel vyrovnat s extrémními změnami klimatu, různými pohromami a celou řadou dalších nepříjemných událostí, které byly pro jiné organismy osudné.

První zmínky o ginko bilobě se objevily v Číně. Už staří čínští léčitelé používali listy a semena tohoto stromu k léčbě astmatu, plicních onemocnění aj. V dnešní době je ginko biloba považována za nejrozšířenější přírodní léčivo v Evropě.

Simbelmine
ChytráŽena.cz

	Přidat do oblíbených		Přidat na
			Přidat na
	Vytisknout