Překladatel: Kateřina Orlová
Nakladatelství: Fragment
Brožovaná vazba
Formát: 215 x 278 mm
Počet stran: 40
Rok vydání: 2013
Cena: 179 Kč
Objevte, jak funguje lidské tělo! Fakta: - jak dýchají plíce? - proč se potí kůže? - jak pracuje srdce? a zajímavosti:- je větší mozek spojený s vyšší inteligencí? - mají silní lidé více svalů v těle? - mohou lidé cítit více než 10 000 vůní a pachů?
Ukázka z knihy Lidské tělo – jak to funguje – fakta a zajímavosti:
U lidí, kteří jsou v relativně dobré kondici a nemají nadváhu, tvoří svaly přibližně dvě pětiny tělesné váhy. Navzdory tomuto objemu a ve srovnání s mnoha jinými, multifunkčními orgány zastávají svaly jen jednu hlavní funkci – stahovat se neboli kontrahovat. Protože mozek řídí více než 640 svalů, naučí se vykonávat většinu pohybů a činností téměř automaticky.
Víte, že...
Fyzicky velmi zdatní a silní lidé nemají více svalů. Všichni máme stejný počet svalů. Jejich svaly
však mají větší svalová vlákna, a tudíž větší sílu a lepší krevní oběh, který přináší více kyslíku
a energii.
Svalová vlákna
Svalové vlákno sestává z několika menších útvarů, myofibril. Rychlá bílá svalová vlákna se stahují rychle a silně, ale brzy spotřebují energii a rychle se unaví. Pomalá červená vlákna se zkracují déle a ne tak silně, ale vydrží déle pracovat. U každého člověka má každý sval svůj vlastní mix červených a bílých svalových vláken. Jejich poměr je daný od narození a částečně určuje, zda bude člověk dobrý v činnostech vyžadujících prudké pohyby,
jako je vzpírání nebo skok do dálky, nebo v déle trvajících, vytrvalostních činnostech, například vytrvalostním běhu.
Jak fungují svaly?
Dlouhé kosti paží a nohou jsou mechanické páky těla. Pohyb umožňují jejich spoje neboli klouby, jako třeba rameno, loket, kyčel a koleno. Když se sval, například dvojhlavý sval (biceps) horní části paže, stáhne, přitáhne kosti předloktí ke kosti pažní. Biceps se může
zkrátit jen o pár centimetrů, ale protože má úpon blízko lokte, přitáhne kosti předloktí tak, že ruka opíše oblouk o mnoha centimetrech. V technických oborech se říká, že se jedná o úsporu síly, která tento dodatečný pohyb umožňuje.
Více informací nejen o této knize Lidské tělo – jak to funguje – fakta a zajímavosti se dozvíte také na stránkách nakladatelství Fragment.
Vendula Vrablová
ChytráŽena.cz
ChytráŽena.cz