Již delší dobu, čas od času, bojuji s váhou. Zatím nade mnou pořád
vítězí, ale jednou to přece musí přijít a já ji porazím. Ale to by
chtělo pevnou vůli - a tu já bohužel nemám. Taky mi chybí pohyb,
ale ten zatím musím vynechat a to je taky určitě velké mínus. Ale ruku
na srdce - dřív jsem mohla a stejně jsem se nedonutila cvičit, ale na
druhou stranu - vstávala jsem před pátou, běžela 2 km na vlak, pak
kilometr z nádraží do práce, odpoledne jsem to absolvovala z opačné
strany, honem nakoupit, uvařit, starost o chod domácnosti - a teď jsem
doma, pohyb mám jen po bytě, co jsem zvládala při zaměstnání, zvládám
teď v klidu.
![Marná snaha Marná snaha](https://www.chytrazena.cz/obrazky/admin/clanek/alenab-marna-snaha-1.jpg)
Pokud máme nějaké oslavy, zkusím si tradičně tak 10
dnů dopředu svůj parádní kostým a pravidelně zjistím, že kalhoty jsou
super, ale sako mi nejde zapnout a že bych měla nasadit dietu a
zhubnout - ne závratný úbytek kilogramů, ale jen tak trošičku, aby
zapnuté sako "
nešponovalo" a já se nebála v kostýmu dýchat a pohnout
se, aby neprasklo někde ve švech, či neuletěl knoflík. A tak už v
noci přemýšlím, jak od rána začnu dietu a odhodlaná vstávám. Jsem
zvyklá ráno vydatně posnídat. Běžně sním krajíc chleba s máslem, šunkou
nebo sýrem a půl krajíce s máslem a medem nebo džemem. Tentokrát k
snídani si dám jen čajíček, tmavý rohlíček jen mírně máznutý máslem a
spoustu zeleniny. Čaje do sebe naleju o moc víc, abych si zaplnila
žaludek. Na oběd slupnu jen masíčko a kupu zeleniny, popíjím hodně čajů
a vody. Svačinku jen zeleninku, k večeři znovu masíčko se zeleninkou.
Žádné přílohy. Někdy jeden den překonám - no ale přiznám se, že málokdy.
Většinou večer už mám nepřekonatelnou chuť na něco dobrého - a tak s
dietou končím.
Pokud vydržím, druhý den se opakuje v dietním
stylu, ale manžel se jako naschvál dožaduje nějaké buchtičky, tak upeču a
jak to tak voní, je po dietě a nebo večer přijde návštěva, dáme si
vínko, k tomu chipsy, mandličky, olivy nebo jiné pochutiny a moje
snažení je nenávratně pryč. Nikdy jsem déle jak dva dny nevydržela.
Takže i tentokrát jsem byla neúspěšná tak jako každý svůj předchozí
pokus. Znovu oblékám kostým a zjistím, že když nebudu sako
zapínat, tak by to celkem šlo a stejně - určitě tam bude teplo a sako
brzy sundám... Ale přísahám si, že do příště už určitě zhubnu.
Jste taky tak nedůsledné jako já? Nebo se vám daří zhubnout?
Alenab - čtenářka
ChytráŽena.cz
Tento článek také můžete
Hodnocení