Pondělí: kritická Marie (56)
Brunetka z Prahy 4 má k dispozici velkou kuchyni a na pondělí si přichystala menu, které by mohlo oslovit většinu strávníků. Nechybí v něm maso ani ovoce a zelenina. Zkušená kuchařka se ve vaření vyzná, hodně peče, má ráda kalorická jídla i čerstvé suroviny. Je to taková tichá voda, připadl na ni začátek týdne a je celá nervózní. Ovšem v průběhu soutěže diváci zjistí, že Marie je pro každou legraci, donutí své soupeře dokonce skákat panáka!

Úterý: moderní maminka Helena (29)
Sympatická Helena je na mateřské dovolené a užívá si to. Má čas na všelijaké koníčky i vaření. Zvelebuje svůj nový krásný byt v holešovické nástavbě. Bývalá sekretářka má za manžele Angličana, sama žila léta v cizině. Umí proto připravit všelijaké cizokrajné kuchyně, snaží se o vyvážená, lehká a zdravá jídla s velkým obsahem zeleniny. Inteligentní štíhlá žena dbá o svoji fyzickou kondici, uvědomuje si, že „jsme to, co jíme“, zaměřila se proto na sezonní dýni a lilek. S tím ovšem narazila u Zdeny Reginy a Marie, navíc si Helena s Marií konkurují stejně znějícím předkrmem. Čí plněná rajčata sklidí větší potlesk? Mariina studená, nebo ta Helenina teplá s kuskusem? Zaboduje Helenin originální makovec z nemletého máku? Pokud ne, sympatie si určitě získá její nápaditá společenská hra.
Středa: dokonalý Ctibor (49)
Výjimečná pozice patří uprostřed týdne Ctiborovi z Prahy 10. Je to jediný muž, a navíc potravinář, pro něhož je jídlo absolutním „koněm“. Podruhé ženatý tatínek malého chlapečka zná postupy i suroviny, neměl by proto udělat žádnou velkou chybu. Aby si každý přišel na své, rozhodl se mazaný Ctibor pro mix gril z více druhů mas a samozřejmě nezapomene ani na všelijaké dipy a omáčky. Přitom upéct hovězí žebra, aby byla šťavnatá a jen se sypala, není jednoduché. Ctibor si své postřehy, zkušenosti a znalosti okolo jídla nenechává rozhodně pro sebe; hraje si na pana Dokonalého? Nají se Zdena Regina konečně do sytosti? Ctibor má v záloze ještě vlastní, doma vařené pivo i pečený chléb. Budou jeho konkurentky fér a ocení soupeřovu snahu být skutečným hostitelem týdne?
Čtvrtek: kartářka Zdena Regina (47)
Blonďatá kartářka s prodlouženými vlasy je živel a originál už od pohledu. Pro její radikální názory na kulinářství jsou všichni zvědaví, jaké menu si pro ně výstřední vědma přichystá. Je to vlastně česká klasika, ovšem kachní stehna jsou na oleji, cibuli a medu a dušené zelí obsahuje slaninu.

Pátek: prababička Dana (74)
Bývalá konstruktérka je už skoro dvacet let v důchodu a na její krásné zahradě i opečovávaném domku v Klánovicích je to znát. Danina slavná vnučka Míša Salačová z ní už udělala prababičku, to by ovšem Daně nikdo nevěřil. Činorodá žena na svůj věk rozhodně nevypadá a má pořád co dělat. Přitom je skromná a neublížila by mouše. V průběhu celého pražského týdne působila její vlídnost jako tmelicí prvek. Do soutěže ji přihlásil vnuk a Dana ho nechtěla zklamat. Menu poskládala z prověřených jídel, nudličky z kuřecího masa, domácí noky, okurkový salát s koprem a morkové knedlíčky v polévce by mohly zabodovat. Helena si sice myslí, že morkové knedlíčky jsou z nutrie, ostatní se už ale těší na pořádný vývar, samozřejmě nejvíce vyznavačka všech cholesterolových pastí Zdena Regina.
Dívejte se, finále v Danině režii bude velmi překvapivé!
Recepty hostitelů najdete hned po odvysílání jednotlivých dílů na stránkách pořadu www.iprima.cz/prostreno. Nebudou chybět ani rady jak být nejlepším hostitelem.