Máte nemocné miminko? Malý mrňous onemocní a v domácnosti je hned vše vzhůru nohama. „Hlavně teple obléknout a zatopit,“ radí babička. „Často větrat,“ přisazuje si dědeček. „Nechodit ven!“ radí zase po telefonu kamarádka. A nezkušená matka najednou přešlapuje uprostřed místnosti a neví, co si s tolika radami počít. Takže jak je to vlastně doopravdy?

Nemocné miminko - oblékání

Není pravda, že pokud má miminko teplotu, nebo dokonce horečku, je třeba ho tepleji obléknout a pro jistotu ještě přikrýt teplou duchnou. Nezapomeňte, že malé děti nemají ještě dobře vyvinutou tělesnou termoregulaci. Pod větší vrstvou oblečení se spíše přehřeje, zpotí a vše se tím ještě zhorší. Malého pacienta tedy oblékejte stejně jako obvykle. Teplotu můžete kontrolovat vzadu na krku. Měl by být teplý, ale ne zpocený.

Nemocné miminko - teplota

To samé platí i o teplotě v místnosti. Rozhodně nepřitápějte ve snaze miminku přilepšit. Spíše mu tím uškodíte. Správná teplota je asi 20°C, na noc potom o dva stupně nižší. A i když to přímo nesouvisí s léčbou, je určitě dobré vědět, že různé teploty v bytě (ložnice a kuchyň chladnější než ostatní místnosti apod.) stimulují krevní oběh miminka a posilují ho. Ale na druhou stranu nebojte se třeba při koupání zvýšit teplotu v místnosti až na 25°C. Miminka to mají ráda. Nám se velmi osvědčil malý infrazářič, který stačí zapnout jen několik minut před koupáním.
S teplotou v místnosti souvisí i vlhkost vzduchu. Pokud je vzduch v místnosti příliš suchý, použijte namočená a vyždímaná prostěradla nebo ručníky přehozené přes topení. Můžete to ale zkusit i s trochou aromaterapie: do hrnce s vařící vodou vhoďte hrst heřmánku, krátce povařte a hrnec doneste do dětského pokoje. Dejte ho ale na takové místo, aby ho dítě na sebe nemohlo zvrhnout!

Nemocné miminko - větrání

Větráme často a krátce a to i v létě, kvůli průvanu. V létě otevřeme okno dokořán, v zimě postačí ventilační poloha, ale jen tehdy, pokud není dítě v místnosti; 5-10 minut by mělo stačit.

Nemocné miminko - procházky

Pokud je venku hezké počasí, neměla by vás trocha kašle a slabá rýma odradit od toho, abyste šli se svým děťátkem ven. Samozřejmostí je dostatečně teplé oblečení a rozumná délka procházky. Rozhodně nebuďte venku celé odpoledne! 1-3 hodinky podle počasí bohatě stačí. Dítě je nejen na čerstvém vzduchu, ale prospěje mu i změna prostředí.

Nemocné miminko - pohodlná postýlka

Ano, i to hraje důležitou roli při pohodlí a lepším uzdravování miminka. Prostěradlo i povlaky měňte zpočátku nemoci klidně i co druhý den a perte je na vyšší teplotu (min 60 °C). Tím zlikvidujete většinu zákeřných virů a bakterií. U nás v panelákovém bytě byl sice trochu problém se sušením, ale vyřešila jsem to tak, že jsem cíchy prostě jednoduše přehazovala přes umyté dveře. Uschly tam vždycky báječně a moje malá princezna si v čistém povlečení vážně libovala. Bylo to na ní vidět.

K pohodlné postýlce patří i vhodná matrace, nejlépe speciálně určená pro miminka s pratelným povlakem. Samozřejmostí je absence jakýchkoli polštářů nebo plyšáků (vyjma oblíbeného mazlíka), které v sobě drží prach, viry a u malých dětí hrozí i udušení zabořením hlavy do jejich měkkého materiálu.

Nemocné miminko - Maminka je důležitá

Když není děťátku zrovna moc dobře, snažte se ho nenechávat nikdy samotné. Potřebuje vás vidět, slyšet a cítit. Působí to na něj jako uklidňující balzám. A pohodové miminko se také rychleji uzdravuje. Pokud je to nutné, přesuňte dětskou postýlku do obýváku. I pro vás to tak bude lepší, protože budete na svého drobečka vidět, což vám pomůže být o trošičku klidnější. A když jste uvolněná vy, bude takové i vaše miminko.