Zdraví

Pokud potřebujeme hlídat či redukovat váhu, pak bychom měli slazené nápoje zcela vynechat. Průměrný obsah cukru v limonádách je kolem 3 kostek cukru na 100 ml. Jak jsem již zmínila, 100% džusy je  …více»

Prašnost domácího prostředí je pro alergii velkým problémem. Množství výskytu prachu v sobě sice odráží faktor polohy bydliště, klimatické a zeměpisné podmínky, stejně jako způsob vytápění, vnitřní  …více»

O čerstvých šťávách z ovoce a zeleniny se říká, že jsou současně vitaminovou bombou i elixírem mládí. Nejsou to ale jen mýty, opravdu stojí za to začít odšťavňovat a pít čerstvé šťávy?  …více»

Masáž a správná kombinace kosmetických přípravků zaručí jejich hebkost, zdraví a krásu! I když chodidla patří mezi nejvíce namáhané části těla, často jim nevěnujeme příliš velkou pozornost. Přitom by  …více»

Před maturitou, zkouškami na vysoké škole nebo důležitými pracovními povinnostmi se často cítíme unavení, malátní a ve stresu. Důvodem nezřídka bývá vysoké množství škodlivých látek, s nimiž se naše  …více»

Při vyslovení slova svačina se jistě mnoho z nás vrátí myšlenkami do dětství a vzpomenete si na rána, kdy jsme do školní tašky dostávali zabalenou housku nebo chleba se sýrem a šunkou, případně kus  …více»

Různí muži mají rádi různé ženy, o tom není pochyb. Na druhou stranu ale s oblibou říkáme, že i tak jsou všichni stejní. A ženy se jim chtějí líbit, jsou rády obletované a obdivované. Jak toho  …více»

Stejně důležitý jako diety a pohyb je při hubnutí příjem jódu. Závisí na něm, jestli se tuk spálí nebo uloží. S odložením zimních kabátů sílí motivace k formování postavy. Jak efektivně shodit pár  …více»

Průměrný Čech ročně spotřebuje přibližně 230 kilogramů mléčných výrobků. Z tohoto množství tvoří asi patnáct kilogramů jogurty a další zakysané výrobky, což je ve srovnání s některými dalšími zeměmi  …více»

Dnes snad už neexistuje žádná domácnost, která by neznala a v kuchyni nepoužívala pórek. Tato cibulová zelenina z čeledi česnekovitých má podobné využití jako cibule a jak jsem se dozvěděla nedávno  …více»