Zdraví

Jakkoli by bylo pošetilé zříkat se výhod a možností moderní medicíny, zvláště v oblasti prevence se občas vyplatí zastavit a ohlédnout se dozadu, do starých, „primitivních“ časů. Tehdejší rady... …více»

Běh, jogging, rychlá chůze. To vše patří mezi aerobní aktivity. Při aerobním cvičení zhluboka dýcháme, čímž dodáváme svalům dostatečný přísun kyslíku. Zároveň v pravidelném tempu zapojujeme do pohybu  …více»

Přirozeně štíhlé mladé ženy by možná v zájmu svého zdraví měly začít uvažovat o mírném přibírání na váze. Ukazuje se, že mohou trpět poruchou kvality kostní tkáně a tím vyšším rizikem osteoporózy. …více»

Také si nedokážete představit posezení s kamarádkou bez kávičky a cigaretky? Je pro vás obojí symbolem pohody, chvilky, kdy vše hodíte za hlavu a máte čas vydechnout? Vaše zdraví ... …více»

Pocit plnosti, nadýmání, zácpa, průjem, teplota a k tomu bolest levého podbřišku. Máte podezření na zánět slepého střeva. Říkáte si ale, že vás má bolet spíše vpravo... Nejste tak daleko od pravdy... …více»

Lidské tělo je tvořeno z velké části vodou. Čím je člověk mladší, tím větší podíl v jeho těle voda zaujímá – zatímco u seniorů je to 45 % a u dospělých okolo 50 %, u dětí je procento vody daleko vyšší …více»

Strašák snad všech, kteří mají sedavé či jiné zaměstnání náročné pro nohy. Varixy neboli záněty křečových žil. O onemocnění způsobované hromaděním krve a krevních sraženin v dolních končetinách slyše …více»

Zkoušíte stále znovu přestat s kouřením a nedaří se vám to? Možná proto, že na to jdete vlastními silami. Nedávný tabákový výzkum ve Velké Británii totiž ukázal, že kuřáci sdružení ve skupině... …více»

Pokud zvažujete těhotenství a dělá vám při tom starosti váš zelený zákal, nevěšte hlavu. Mnoho žen se zajímá o to, jak se změní jejich onemocnění během těhotenství a zda léky užívané k léčbě... …více»

Jste vášniví lyžaři a nejraději byste trávili léto někde na ledovci v Alpách? Nebo je letos špatná sezona a nesněží? Krátit čas před příchodem další pořádné zimy můžete lyžováním na trávě...  …více»