Péče o tělo

Zájem Čechů o estetickou stomatologii je sice ve srovnání třeba se Spojenými státy menší, nicméně podle lékařů se rok od roku zvyšuje. I čeští pacienti čím dál častěji žádají v ordinacích zubařů  …více»

Dentální hygienistku navštěvuje alespoň jednou ročně 34 % Čechů, o 3 % více než vloni, dentální pomůcky kromě kartáčku používá 73 % respondentů oproti loňským 69 %. Mezi tyto pomůcky dotazovaní  …více»

Fungující imunitní systém je základním předpokladem dobrého zdraví. Jeho síla dokáže zničit zárodky rýmy i těch nejzáludnějších nemocí. Naučte se svou obranyschopnost hýčkat ještě před tím, než  …více»

Kyselina listová je pro zdraví důležitá a zcela výsadní postavení má pak v období, kdy se snažíte otěhotnět a donosit zdravé miminko. V těhotenství může nedostatek kyseliny listové, respektive její  …více»

„Česnek obsahuje až čtyři stovky léčivých látek a ve všech kulturách byl považován za přírodní antibiotikum. Pokud ho od září do března zařadíte čtyřikrát týdně do svého jídelníčku, vyhnete se mnoha  …více»

Pozitivní účinky léčivé rostliny Aloe Vera znají lidé již tisíce let. Ve starém Egyptě ji říkali krev bohů, Mayové Aloe Vera zase nazývali pramen věčného mládí. Často se této rostlině také říká  …více»

Počasí už letním plovárnám nepřeje. Na řadu přicházejí akvaparky, kryté bazény a mnozí rodiče míří ještě i na podzim do hotelů vybavených vodními centry. Hlavní lákadlo vaší cesty se však rychle může  …více»

Žena či dívka užívající hormonální antikoncepci přesně ví, kdy menstruaci dostane. Měsíčky navíc bývají typicky slabší, kratší, nebolestivé a obvykle je nepředchází nepříjemné příznaky  …více»

Nebaví vás poskakovat v tělocvičně při aerobiku ani zvedat činky v posilovně? Vyzkoušejte jógu, která není jen cvičením, ale velmi starou filozofií. A pokud už jste s jógou několikrát začali, ale  …více»

Přestože je školní svačina pokládána za malé jídlo, je nesmírně důležitou součástí dětského jídelníčku. Naše děti si rozhodně nezaslouží, abychom je odbyli tradiční houskou se sýrem nebo šunkou.  …více»