Péče o tělo

Kvalita a dostatek spánku je podle mnohých často důležitější než kvalita stravování. Ovlivňuje jak naši fyzickou stránku, tak i tu psychickou. Obzvlášť u dětí je třeba ho nezanedbávat. Jak se mění  …více»

Řada odborníků upozorňuje na to, že děti by se neměly v jarních a letních měsících pohybovat na přímém slunci mezi 11. a 15. hodinou bez použití krému s ochranným faktorem, přičemž aplikaci krému je  …více»

Léto se blíží a zejména ženy už řeší problém – jak zhubnout do plavek. Na řadu přijdou různé, leckdy drastické, diety. To ale může člověka místo „do pohody“ dostat do zdravotních problémů. V čem je  …více»

Měření krevního tlaku je součástí běžné prohlídky u praktického lékaře. Naměřené hodnoty jsou důležitou informací, podle které je pak schopen určit, zda netrpíte hypertenzí, která vám může způsobit  …více»

Také v českých zahradách a loukách můžeme objevit byliny s velmi příznivým vlivem na lidský organismus. Jen na ně často pod vlivem zahraničních novinek zapomínáme. Připomeňte si léčivou sílu  …více»

Ochablé svalstvo pánevního dna patří k problémům, o kterých by mnohé ženy a zejména matky mohly dlouze vyprávět. Mezi nejméně příjemné problémy a zdravotní komplikace, které tento stav přináší, patří  …více»

Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle totiž mohou ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit? Při nákupu slunečních brýlí  …více»

Myslíte si, že vás bolí záda, protože jste se moc prudce pohnuli, nebo třeba proto, že jste ráno neopatrně vstali z postele? Tak pozor, nešikovný a rychlý pohyb sice může být jednou z příčin bolesti,  …více»

Tetování patří k oblíbenému zdobení kůže, ale zároveň představuje také velký zásah do naší pokožky. Před tím, než se necháte tetovat byste tak měli znát všechny zdravotní rizika. Dermatoložka MUDr.  …více»

Jaká zubní vyplň je pro mě ta nejlepší? Mnoho lidí si často klade tuto otázku. I když se může zdát, že amalgámu již definitivně odzvonilo i ten má své výhody a jak to je s bílou plombou?  …více»