Olejíčky s bylinnými esencemi
Bylinkové olejíčky obsahují velmi účinné látky, které jsou vhodné využívat k aromaterapii. Tyto vonné esence se dají prakticky nejen rozptýlit do okolí, ale mohou se využít k inhalaci, kloktání, mazání či potírání, do koupele, ale také k saunování. Zpravidla vonný olej obsahuje směsi různých bylin a květin. Vonné olejíčky se vyrábí v různých druzích a každý se používá na něco jiného.
K dostání jsou nejrůznější oleje s bylinnými esencemi. Na člověka působí tento vonný olejíček velmi zklidňujícím efektem. Tyto oleje jsou přírodní produkty, které jsou velmi silné. Jednoduše se aplikují. Prodávají se v malých skleničkách. Každá sklenička obsahuje jedinečnou bylinnou esenci, a to např. levanduli nebo rozmarýn a mnoho dalších přírodních výtažků. V dnešní době se používá až na 160 druhů vonných olejů. Jsou běžně k dostání v mnoha obchodech.
Mezi nejoblíbenější olejíčky z bylinek patří levandule a rozmarýn.
Levandulový olejíček
Pro všestranné použití je levandulový olej nejužitečnější.
Patří mezi nejpoužívanější tělové a masážní oleje s všestranným použitím. Hodí se k masážím celého těla, ošetření obličeje, regeneraci poškozené pokožky. Podporuje zdravý spánek.
Rozmarýnový olejíček
Tento olej je vhodný proti únavě, při kašli a nachlazení. Umí zklidnit nepříjemné menstruační bolesti.
Použití olejíčků
INHALACE:
Inhalovat můžete trojím způsobem:
- nakapejte několik kapek oleje na kousek látky, přiložte k nosu a vdechujte
- přidejte jednu či dvě kapky oleje do misky s horkou vodou, hlavu i s miskou si přikryjte ručníkem a vdechujte asi 5 minut
- nebo jednoduše použijte aromalampu
Dále můžeme použít bylinkové oleje k masážím nebo do koupele.
Také spojení sauny s vůní voňavého bylinkového olejíčku je velmi příjemné a léčivé.
Některé druhy olejíčků a jejich léčivé účinky
Bazalkový olej - je výborný na nervové zklidnění a při bolestech hlavy.
Eukalyptový olej - jeden z nejúčinnějších
při všech dýchacích potížích, napomáhá hojení ran.
Jasmínový olej - povzbuzuje srdeční činnost.
Mátový olej - zmírňuje dýchací problémy, povzbuzuje žaludeční činnost.
Meduňkový olej - snižuje horečku, podporuje pocení, je vhodný pro zklidnění, při nespavosti.
Šalvějový olej - působí výborně na nervový systém.
Tymiánový olej - vhodný k inhalacím při zánětu dutin, rýmě a nachlazení.
Zázvor - uvolňuje napětí, používá se při bolestech hlavy.
Olejíček z růží
Má příjemnou vůni a příznivě působí na jemnou pokožku, kterou vyživuje a dodává jí hebkost. Růžové plátky růží jsou bohatým zdrojem vitamínu C. Tento olejíček si můžeme také sami udělat. Patří sice k náročnějším vzhledem ke své spotřebě květů. Z 1 kg okvětních lístků a 200 ml slunečnicového oleje získáme jen 100 ml olejíčku, ale výsledek nás mile překvapí.
Nejvhodnější bylinkové olejíčky pro děti jsou meduňka a levandule.
Marta – čtenářka
ChytráŽena.cz