Kromě čtyř hlavních bodů, kterými jsou kontrola hmotnosti, vyvážená strava, pohyb a regulace stresu, jsou ve WELLNESS zahrnuty velice příjemné preventivní a terapeutické procedury vycházející ze čtyř živlů: voda, země, vzduch, oheň.

Voda:

vodní koupele masážní, podvodní masáže, vodní střiky, afuzní sprcha Vichy, krenoterapie, watsu atd.

Země:

peloterapie, peloidní koupele, softpack, fytoterapie, homeopatie, terapie květy, senná koupel, rostlinná zábal, masáž krystaly, masáž jantarem, lomi lomi atd

Vzduch:

oxygenoterapie, inhalace, ozonoterapie, plynové suché "koupele" CO2, Qi a prana, akupresura, akupunktura, reiki atd.

Oheň:

masáž horkými kameny, moxing, baňkování

Dále jsou samozřejmě tradiční procedury bez použití prostředků:
švédská, thajská, amma, ajurvédská masáž, Shiatsu, Shantala atd.

Pro lepší představu o jednotlivých metodách i postupech wellness, odborném pohledu na určitá témata a osobní zkušenost autorky s některými z nich je tu kniha Mgr. Hany Cathaly WELLNESS – od vnějšího pohybu k vniřnímu klidu určená laikům i profesionálům.

Pokud pracujete v oboru a zajímáte se o wellness a spa a zvažujete rozšíření Vašich služeb, navštivte veletrh World of Beauty & Spa, jehož součástí patřit vzorový projekt WELLNESS & SPA v duchu světových trendů, vybavený předními světovými výrobci. Ve spolupráci s Mgr. Hanou Cathalou, vynikající francouzskou wellness a spa konzultantkou bude předveden funkční a estetický prostor s předváděnými aktivitami, který poslouží jako názorná ukázka toho, jak se může aktualizovat kosmetický salon rozšířený o široký sortiment spa a wellness služeb.

Návštěvníci tak budou mít příležitost "in natura" se přenést do senzuálního světa vůní, barev, dotyků, odpoutat se na moment od komerčního ruchu světa veletrhu, a může se stát se motivem k modifikaci pracoviště či alespoň k návštěvě takovýchto zařízení.

....... neváhejte a vnořte se do světa Beauty & Spa.

Zdroj: www.beautyexpo.cz

ZUZI
Chytrá Žena.cz