Asertivně do života

Autoři: PhDr. Tomáš Novák, PhDr. Věra Capponi

Nakladatelství: Grada Publishing
Rok 1. vydání: 7/2004

2., doplněné vydání

Počet stran:  176 str.
Formát: 14×21 cm, pevná vazba
Cena:  149 Kč

 

-  Asertivní techniky

-  Asertivní práva

-  Testy, tréninkové programy, výcvik

Z obsahu knihy Asertivně do života:

Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým.

Jak říkat ne bez pocitu viny?

Jak požádat o laskavost?

Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu?

Jak se nenechat manipulovat?

Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat?

Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, nabízejí v této příručce kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování.

Kniha Asertivně do života vám bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, pomůže vám i v orientaci ve vlastních motivech jednání a jistě účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.

Knihu Asertivně do života si můžete zakoupit v nakladatelství GRADA.

ZUZI
Chytrá Žena.cz